清晨五点,就已醒来,昨晚打球身体疲乏,睡眠质量不高,醒来又进行了剧烈的运动,消耗了不少的体力,致使闹钟的呼喊我还是选择了继续睡觉,窗帘外的阳光甚是明媚,空调下的房间阴凉,睡意浓浓。有时候意志力夜抵不过身体的疲乏,身体是不会说谎的。累就是累了,需要休息,需要睡眠。那就给自己找一个小小的借口,睡了,养好精神了再出发。
晨起计划第十五天
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