一、任务1
目标复盘+完成情况：职业发展蓄力
1、职业发展
（1）党：支部共建活动方案完成和落实。完成度方案100%，下周落实。运动用品和奖品采购中。
（2）学：学生组织架构，本周与他们反馈沟通。完成度50%，看了未反馈。下周找两个人具体谈。
（3）科研：现状的学习和框架定下来，保证半天的梳理，照猫画虎。完成度0%，对于自己论文这个事情积极性不高，而且呈现拖延。
二、任务2
目标复盘+完成情况：家庭和亲子关系和睦
（1）中午回家看二宝，喂奶。完成度90%，二宝夜奶基本顺利戒掉，下一步就是刷牙后不喂奶。
（2）送大宝上学，路上和睡前引导。完成度90%，家庭时间活动参与不错。
（3）两个好的亲子约定：1、用劳动时间置换看pad时间，劳动多久就可以换取看pad的时间，还增加识字检查置换；2、如果有不文明的言行，超过5次，本日终止看pad,如果看pad过程中有不文明言行，说一次减少一分钟，以此类推。完成度90%，接下来看执行。
（4）和老公的沟通效果持续较好，完成度90%，一起沟通交流他的人际交往。
三、任务3
重要关系
目标复盘+完成情况：
（1）坚持周一到周五自由书写，完成度100%。
（2）给妈妈、大弟弟视频，亲情流动，完成度100%。
五、任务4
财务
目标复盘+完成度：完成度100%本周没有乱花钱。
六、任务5
健康
目标复盘+完成情况：健康拍手，每日饭后30分钟，带着婆婆和女儿一起做拍手操，完成度50%。临近五一放假，有些松懈。
六、任务6 自我成长
目标复盘+完成情况：提升写作能力，坚持学习
（1） 超级个体的学习每天都有坚持，完成度100%
（2） 完成了《心若菩提》，完成度50%，本周没有写卡。
（3）看完了《活着之上》，完成度100%，踏踏实实地做人做事，世俗的成功或许来得迟，得不到，但是内心的淡定与从容最珍贵。
六、任务7 休闲娱乐
目标复盘+完成情况：周末放松，完成度100%
（1）五一放假美食相伴，第一天肘子、烧鸡；第二天鸡蛋韭菜木耳虾仁饺子；第三天炸香椿、炸苹果。
原因分析
1、经验沉淀
多换位思考，就可以理解别人。
对于人生过程中的悲喜，不必太在意。
对人对事问心无愧就好。
2、错误反思
对于关系不到位的人，没必要掏心掏肺，不值得。
对于别人的评价也不必太在意，内心越坚定，就无惧外界的评价。
下步行动
1、职业发展
（1）党：支部共建活动落实。
（2）学：学生组织架构，与他们反馈沟通并修改
（3）科研：现状的学习和框架定下来，保证半天的梳理，照猫画虎，下周五大框架必须出来，访谈数据整理完毕。
2、健康
（1）坚持拍手操
（2）骑车上下班
3、家庭
（1）中午回家看二宝，喂奶
（2）送大宝上学，路上和睡前引导
（3）下班后两个宝宝的陪伴
（4）每周与老公保持沟通
4、自我成长
（1）学习卡片写作
（2）超级个体的学习
（3）共读会的参与，写卡
5、朋友及重要关系
（1）每周父母亲人的问候
（2）三人的复盘
6、财务
（1）购物时理性
7、娱乐休闲
（1）在家陪宝宝
（2）看《声生不息》
