自从上了助教班最后一阶之后，一直处于极度受害的模式里，期待有那么一个人的出现来拯救我与水深火热之中。呆在过去的故事中，远比走出去要好的多。于是，习惯于一个人呆着，什么都去想，什么都不去做，希望有一天会自然的好起来，或者期待有人给我一个方向，给我一个项目，可以迅速的解决自己的眼下的困境。
都说外在是内在的呈现，你内心怎么想的，外面就会给你什么。原来这些都是真的，我内心是这么期待的，上天就会送给我一个这样的人，在我跌入低谷，濒临崩溃的时候，他的出现无疑给了我一盏希望。当走捷径的心没有彻底死心的时候，一线希望都会把欲望点起，而且还会巧妙地美化自己的行为。认为接受对方的帮助是一种臣服。其实，那是最大的自我欺骗。用回避客观事实来逃避面对一个人的痛苦。
终于，有一天当你不得不去看看自己如今的样子，不得不去停下来看看自己的心，与自己开启了对话。才明白，世间就没有那么一个人可以拯救你与水深火热之中，就算有这么一个具备拯救你条件的人，他为何要拯救你，你为何要接受他的拯救呢？你可以一直都不醒来，继续等待，你还是选择此刻醒来，拒绝一切诱惑，面对自己的现状，从眼下出发，去创造属于自己的未来。而自己为何过去半年了还不愿意醒来，因为一直还在执着于这个梦，执着于一步登天的梦，执着于奇迹会出现。然，梦终归是梦，奇迹也终归是奇迹，但梦不会变成现实，奇迹不会突然出现。你的现状依然没有改变，这一切的转变只会待你愿意醒来，愿意拒绝一切虚幻，一切诱惑，愿意从此时此刻，为自己想要的生活去负责。
与其躲在过去的遗憾中后悔不已，不入回到当下的现实中创造未来。
在这段日子里，经常想要的就是如果能回到过去，我必然不会让自己来到如此不堪的地步。也曾说服过自己，要回到当下，但欲望之心依然会把你拉回到过去的故事里去后悔、去遗憾。每次下定决定，过去的已经过去，接纳自己的现状才有开启的希望，然而一次老朋友的聚会就会把我彻底击碎，陷入了无尽的比较中无法自拔。那些“如果怎么样，现在就会怎么样”的念头像洪水般淹没了自己。看着他们畅谈自己的身价，再看看如今潦倒的自己，剩下的只有遗憾中的痛愤。欲望总会把我拉向，如果能带着现在的觉知回到当初，那么呈现的就是物足心满的幸福生活。这些阴影如影子般挥之不去，牢牢地把我锁进过去。
直到有一天，欲望之门无处可逃的时候，才开始停下来问问自己，到底想要一个什么样的生活，既然你想要的是带着觉知回到过去的物足心满的幸福生活，那么何不从眼下开始为自己重新创造属于自己想要的未来呢？
天堂地狱一念之间，与其锁在过去的故事中哭，不如回到当下的现实中博。不去期待任何人的拯救，之去相信用自己的创造，来开启属于自己的一片天地。
