凌晨五点,闹钟准时响起,今天实在不想早起!为啥呢?因为听到外面下着大雨啦,想躺着静静地听雨。
之所以有早起的习惯,是因为儿子以前每天早上都要去跑步训练。自从他上初中以后就退队了,不过,他现在周二到周五早上六点还会自己出去跑跑步。
现在我之所以早起,只是因为养成了习惯,生物钟已经形成。
早起看看书,写写字,然后出去运动运动……
俗话说得好:早睡早起,精神好。早起让人精神一整天。
早起会让自己有更多的时间可以支配,做事更从容。
坚持早上,会让自己更自律。
凌晨五点,闹钟准时响起,今天实在不想早起!为啥呢?因为听到外面下着大雨啦,想躺着静静地听雨。
之所以有早起的习惯,是因为儿子以前每天早上都要去跑步训练。自从他上初中以后就退队了,不过,他现在周二到周五早上六点还会自己出去跑跑步。
现在我之所以早起,只是因为养成了习惯,生物钟已经形成。
早起看看书,写写字,然后出去运动运动……
俗话说得好:早睡早起,精神好。早起让人精神一整天。
早起会让自己有更多的时间可以支配,做事更从容。
坚持早上,会让自己更自律。