今天是什么日子
起床：4:25
就寝：前夜23:18
天气：还没亮
心情：挺好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1：继续听专业课程，并补充了课程大纲的课程内容；
2：完成晨间日记；
3：冥想。
改进：
改变一下睡眠习惯。
稳定自己的心绪。
习惯养成：
1：坚持冥想，随时冥想
2：坚持读书/听书
3：坚持更新晨间日记
4：坚持每日（室内）活动/运动
周目标·完成进度
1：每日更晨间日记（2/7）
2：每日冥想（2/7）
3：一周至少运动20分钟以上3次（1/3）
4：完成一篇拆读稿（1/1）
5：每天听书/读书（2/7）
6：听完一门专业课（0.3/1）
学习·信息·阅读
学习：温习了银行理财相关的知识。
信息：肺炎疫情确诊病例增长速度放缓。
阅读：看了一会《林肯传》
健康·饮食·锻炼
饮食：突然变成1日2食不大习惯，两顿饭吃得都有点多；
锻炼：休息日，没有运动。
人际·家人·朋友
没有特别内容
工作·思考
感觉现有的工作内容有点偏离了自己的定位，需要好好调整一下。
最美好的三件事
1.阳光明媚；
2.昨晚入睡顺利；
3.炸飞机（寻机头）游戏逐渐找到感觉
思考·创意·未来
创意：暂无
未来：这一周听各种相应的专业课，把自己的大纲丰富起来（已在进行）。
每周至少更新1篇拆书稿。
要做大事，疫情之后要见牛人。
成功日志：3-5件有收获的事务
1：又听了2节专业课程，继续丰富大纲内容。
2：坚持冥想，让自己正念。
3：继续坚持晨间日记，记录和反思前一天的内容。
4：读书《林肯传》
