三个月瘦身30斤，吃饭减肥，看完你也可以！

图片发自简书App

我是河南灵宝予灵镇的司会珠，近几年身体也越来越胖了，尤其是去年感觉精神状态特别差，抵抗力下降，浑身困乏无力，感冒成了家常便饭，例假也是半年才有两次，这是我去年照的照片。

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一个很偶然的机会我在翻看朋友圈的时候， 看到我的朋友娜娜喝奶昔4个月瘦了45斤。人也更年轻漂亮了，而且停餐一年多没有反弹，了解到康嘉奇奶昔是营养代餐:可以减肥，可以增重，还可以调理身体亚健康！知道了它不含任何药物成份，不节食，不反弹是通过控制身体的热量差，排出身体里的毒素垃圾来达到减肥效果，只是改变吃饭的方式而已，一个月只需几百元就可以轻松瘦下来，立马就买了三套开始了我的减肥计划！

所

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