11月25、26号两天五律禅舞公益课结束了，恢复了几天回味无穷！
事事机缘，圣灵的引领，把这次五律禅舞公益课招引到青岛！我们6个人其中5个是义工，就这样一个完全无组织无纪律的临时团体，感谢Grace聆听圣灵的声音组织大家，就这样顺利承办了这次大型活动，想想都是一个奇迹！
说说我们这个团体吧！我们其中5人都是《奇迹课程》身心灵内在探索的学员，另外一个义工也是身心灵灵修多年的践行者和传播者！临近开课前一个半月左右，我们组建了这样一个团队，大家每周只在工作室开一次会历时大约2-3个小时，其余的时间都在自己的生活当中，同时做着义工的工作！
办一场活动，有很多的琐碎事情，其中又有很多的不可预测，大家之间互动模式的不熟悉，我们都有发生，每个事件发生时我们都互相心照不宣，事情该怎么处理继续处理，互相之间的投射就向内收回自己，做自己的内在工作，我们不只做事情，我们要更清楚的看到自己，宽恕自己，聆听圣灵的声音，而不是向外投射和指责，所以互相之间的每次冲突大家都是和自己互动，依然看到弟兄之间的圆满和爱，我们团体完全可以理解成是无暴力的交流，因为义工人员之间的这种和谐稳定，给整个活动现场带来的气场也是和谐稳定的，学员在这样的气场里的感觉是放松和舒服的，所以乔·哈蒂老师反应，这次青岛的课程大家打开身体进入律动的感觉特别快，开场10分钟大家就完全投入进来，当然这也跟学员自己的状态更相关。得到老师如此的嘉赏，我们也感到无限的荣光！
说到学员，这次课程我们没有什么宣传和推广，只是分享这样一条讯息，来参加的学员完全是自己主动的意愿和决定！因为学员有这样的品质，进入课程后大家都在为自己负责，所有的都是自己的收获，也特别感谢大家的这份愿心，为自己做的这份决定，并为自己的生命负责而舞动，收到的也是自己的狂喜和大家共同的狂喜！
还是说说我自己的狂喜吧！
释放---
乔·哈蒂老师第一次让伙伴间互相分享时，我当时感觉，太懂我了！其中分享的一项是：你是带着什么样的心情来参加这次课程的？有一个伙伴在台上分享的和我的心情完全一样，我就是带着无限的恐惧来参加课程的。我了解舞动课程会让人在极短的时间内打开自己的身体和心灵，我不知道会发生什么，我更害怕自己会大哭，我怕死自己那个样子了！可是在舞动中，我没有遇到预测的这样的感受，我感觉到自己在释放，在用身体不停的释放，完全没有累的感知，释放压力、释放情绪、释放喜悦、释放美好、释放诉说、释放表达、释放诱惑、释放欲望、释放愤怒、释放力量、释放决定、释放天性、……释放自己，所有的所有都在不停的释放，用身体释放、用动作释放、用眼神释放、用呼吸释放……感觉自己都不存在了，完全没有了，或许我的恐惧和大哭用舞动全部释放出来了！
自由---
我可以说是个完全不会跳舞的人，平时也不敢用身体彰显自己，自己的身体一直是紧缩的，进入课程不知道什么时候，我成了自己生命的舞者，自由的发挥，全场的灵动，又在自己的生命当中，整个舞场都成为了我自己的，音乐、节奏、律动、舞蹈，我和这些全部成了一体，不知道什么是好什么是坏，忘记注意是否有人会觉得我跳得什么样，那一刻只有一个完全自由自在的舞者我自己在舞动。美丽、飘逸、自由、灵动、奔放、豪迈、洒脱、无拘无束、绽放……
链接---
这个词，我认识她太久了，自从踏入身心灵这条道路，我就在不断的练习心灵和别人链接，真的练的好苦，这种练习让我有时候是可以做到和对方的链接，这次舞动中，在和一个伙伴、三个伙伴、五个伙伴互动中，突然有了链接的感觉，我们在一起，我们就是在一起的，我感知到了对方，对方在用舞动表达喜悦、愤怒、悲伤、敏感……让我和对方之间产生了很深的链接！
同频---
这个词更是如雷贯耳，在关系当中任何一个当下，若是和对方不是同频，那就是各说各话，各做各事，老师在引领我们和同伴之间互相观察、陪伴、关注时，又在跳自己的舞，也是不知道什么时候，我和我的同伴同频了，那一刻全场的舞者我都无法看到，我的眼里只有她一人，她跳着她的舞蹈，我跳着我的舞蹈，我和她是一支舞蹈，虽然我们不在一起，虽然动作不一样，我们的频率是一样的，节奏是一样的，波律是一样的，这让我的心灵豁然开朗，完全体验到同频的经验，是如此的美好，我们在一起，我还是我自己！
表达---
最后一次和伙伴的互动，我们是在表达，我们在律动中互相在表达，语言真的好苍白，就是在互相对视的舞动中，表达着那份感谢和爱，温柔的、亲密的、柔软的、甜美的、呵护的、流动的、缠绵的、深情款款的、入口即化的……
无以言表……
意外---
上课前两天我的右臂肩膀痛的僵了一样，一场舞动下来，我的胳膊和肩膀都好了，不知道是巧合还是疗愈，反正是好了，意外收获！
一场舞动，身体的盛宴，心灵的饕餮……
完全不一样的自己！
