如果对婴幼儿细致观察会发现,婴幼儿对成人的爱抚(尤其是父母的爱抚)是很敏感的,当你轻轻抚摸孩子时,ta会静静地享受,会赢自己的语言给你交流,有的会开心地扭动身体挥舞胳膊腿……孩子在用自己的方式鼓励家长,告诉你ta很享受这种抚摸、肌肤接触,通过感受着抚摸传递的爱,与家人建立亲密的依恋关系,尤其是母亲的抚摸,对孩子更有特殊意义。
大量科学研究证明,宝宝出生后,和母亲的身体接触会让宝宝产生足够的安全感,促进宝宝身体发育;对早产儿、剖宫产儿影响尤其明显。妈妈轻柔的触摸,富有爱心的语言交流,让宝宝在感受爱意的同时,刺激着宝宝的淋巴系统的发育,改善宝宝的血液循环,帮助宝宝提高免疫力。同时,抚摸还能促进神经系统发育,加深睡眠、促进消化吸收,达到体重增加、缓解婴儿气胀、结实肌肉的目的。
人从一出生就有被抚摸的需求,如果得不到满足,宝宝就会出现生长迟缓、发育不良等问题。爸爸妈妈如果能经常和婴儿“肌肤相亲”,不仅能刺激婴儿的皮肤组织下的神经细胞发育,而且触觉所产生的刺激信息能传达到大脑,有助于大脑的发育。
对婴儿轻柔的抚摸是对孩子爱的体现,也是宝宝分辨和感受爱意柔情的时刻,很容易培养孩子对妈妈和照料人的依赖,所以婴儿总是在妈妈或照料人的怀里睡得安稳。当孩子哭闹时,轻轻地安抚、温暖怀抱可以让ta平静下来。
从小与父母有着比较频繁的身体接触,宝宝在家庭中拥有安全感,更容易建立起对他人的信任感,这种信任感是儿童形成健全人格的基础。这类孩子长大后往往性格开朗、自信心强和富有爱心,社会适应性较强。一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”的研究发现,出生后0~2个月开展抚触的儿童,比不做抚触的儿童智能发育指数 (MDI)高7.4分。换言之,做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明,早开始抚触的比晚(些)的(3个月后开始)效果更好。
抚摸是送给宝宝的无价之爱,融入了父母无限的爱与关怀。婴儿抚触方法十分简单,只要坚持做,就会产生意想不到的效果。从出生6天到18个月,持续而固定的亲子“抚触”时光,带给小宝宝安全而满足的成长,也带给家人快乐和幸福。
抚摸要点:
1. 抚触的时间在沐浴前后、两餐之间,或者宝宝情绪好的时候,不宜太饱或太饿。如果是在吃完奶后给宝宝做抚触,那么最好是等20-30分钟之后再开始。
2. 在婴幼儿阶段,越早开始抚摸抚越好,并养成习惯,每天进行1-2次,每次15分钟左右,房间适宜的温度(摄氏25℃左右)。
3. 宝宝抚触六部曲
抚触的顺序:从前额开始,依次是下巴、头、胸、腹、手、脚、背、臀。
抚触的手法:可以灵活运用,但要注意的是开始时要轻轻,逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应起来。
各部位抚摸要领:
头面部:舒缓脸部。
永远的微笑:取适量婴儿润肤油,从前额中心处用双手拇指往外推压,并在下额同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。
胸部:顺畅呼吸循环、交叉循环。可取适量婴儿润肤油涂抹宝宝身体后进行,双手放在婴儿两侧肋缘,右手向右斜上方滑向宝宝右肩,复原,左手以同样方法进行。
腹部:有助肠胃活动。顺时按摩:按顺时针方向按摩腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
上肢:增强灵活反应。捏挤扭转,反反复复:取适量婴儿润肤油于手心,将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕部轻轻挤捏。
搓滚小手:在确保手部不受伤害的前提下,用四指按摩手背,用拇指从手掌心按摩至手指。
下肢:增强运动协调能力。捏挤扭转,反反复复:按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏。
搓滚小脚:在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。
背部:舒缓背部肌肉
分分合合,上上下下:双手平放背部脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶尾部。
抚摸不仅是身体接触,更是心理交流,是爱和温暖的传递。抚摸让孩子觉察到家人就在身边,觉察到家人的关爱和陪伴,于是ta可以平静平安地成长。