改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第九十三天
日期：2021.04.05
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、早起学习共读分享
2、早餐制作
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己一直再坚持早起阅读
感恩他人：
感恩书友们对自己的帮助
【13:00】
+好种子
1、跟随自己身体休息
2、社群午间加餐～感觉统合听课笔记分享
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动分享听课笔记
感恩他人：
感恩社群朋友的认可
21：00
+好种子
1、学习镜姐高效阅读课程
2、帮助老师经营他的社群，让社群的人受益
3、在社群与家长互动
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动帮助老师
2、嘉许自己主动在自己社群互动
感恩他人：
感恩社群朋友们对自己的帮助
