2018-4-6 彩虹卡
颜色:橙 脐轮 感受
元素:水
理解: 水过留痕,雁过留声,人过留名。小溪、江河、湖泊、大海,所经之处都有适合的生命存在。人如流水,一生都在各种形态的群体中游走,是否能影响和留下自己的痕迹?
提醒:每个人都是主体,每个人的气场大小高低也决定了他影响范围的大小,互动是重要的,请注意在互动中你的语言模式、肢体语言模式。比如有人习惯性的先说"不,不对,不是…………"等否定字眼开始,虽然之后是再换个角度表达了自己的认同;有的人习惯性的摇头,不管对方说什么都是以这样拒绝的姿态;有时人习惯性的提高嗓门、加快语速,不管环境是不是有噪音或是赶时间。
我喜欢鼓舞并激励周围的人。
如果能觉察到有上述的一些习惯,请先停一停,看一下自己周围的人,他们的反应是怎样的?如果换一种表达方式,那周围的人又会是怎样的?比如先说"好啊",比如对方说话时先点头,比方慢下来一字一字的讲………更进一步就将周围的人都看成是自己的高我。你会批评自己的高我吗?当你去鼓励高我的时候,实际上就是在鼓励自己。
"师父,你少念点紧箍咒,就是在鼓励我!"
"悟空,相爱相杀是真爱啊!"
李奕葳
2018-4-6