7.能够行动的思想

      一位朋友打来电话紧急求助，他的婚姻出现了很多问题，需要我给他一些参考的意见。然后就是喋喋不休的叙述他婚姻中出现的各种问题，包括双方生活中出现的冲突和纠纷，未来家庭生活的压力等等，半个多小时过去了，他依然没有停下来。我问他：你跟我说这些细节的目的是什么呢？希望我做什么？他说：希望你给我一些参考的意见，我这个婚姻有没有价值继续坚持下去。我说：其实你已经拿定了主意，你的目的是想离婚，只是没有太充分的理由来说服自己，因此你希望寻找一些同盟者来支持你离婚的行为，可实际上我们都不是当事者，并不了解你婚姻中遇到的具体问题，而且从我听到的你叙述的内容来说，你婚姻中所出现的问题都是其他人在婚姻中经常发生的问题，这是两个人不同性格、不同性别的个性造成的，而且双方的冲突远没有达到离婚的程度。因此我觉得你现在想要离婚的主要原因应该不是你们之间的冲突，是不是有了其他某些外在的因素影响了你？他犹豫了半天，承认自己认识了一个比现在妻子条件更好的女孩。

      就是这样，很多时候人们都会通过各种方式来征求他人的意见，好像自己真能够听取那些建议一样。可实际上，他们已经有了思考的结果，只是他们还不够坚定，因此他们与任何人听取建议，都希望听到与他们思考的结果相吻合的建议。如果给他们的建议与他们思考的结构不吻合，更大的可能是会受到他们的各种质疑，他们会用各种理由来进行诱导，一直到对方的建议与他们思考的结果相吻合。这时他们会心安理得的感谢对方，同时还会认定自己是一个喜欢听取别人意见的人。

      我们所有生活中的行为，都是通过我们的思考来进行指导，可我们的思考并不等于是行为，只有当我们对于思考非常信任的时候，我们才会产生一些冲动，去试图通过行为来表达那些思考。这样就存在一个问题，如果那些思考并不现实，或者那些思考并没有获得清晰的结果，就会犹豫不决，这时候征求别人的意见，更多的就是为了营造出一个环境的氛围，来让自己坚定信心，并展开行动。

        我们的大脑从来不会停止思考，每天都会在思考各种各样的问题，所有的思考都具有一个统一的特征，那就是：是非观念，我们的思考最终要获得一个答案，好坏或者对错，然后我们永远会追求好的对的。我们的是非判断与我们自身的感受以及所处的环境是有关系的，我们所有进行的判断都是根据当时的状况进行的，只要时间和环境变化了，判断的结果也会发生变化。因此任何一个思考如果想要完美，都无法展开行动，因为所谓的完美就是要考虑到各种可能，而且要极力的避免失败，只要考虑的角度足够全面，就会发现我们任何一个选择都会有隐患、有问题。因此越是小心谨慎充满质疑的人行动力就越差，他们用大量的时间去思考，却很难能够下定决心展开行动。

        我们可以用另外的一个角度来理解我们存在的世界，如果我们的自我就是我们的思想念头，那么我们就是通过思想来支配我们的身体和行动的。以这样的角度，我们在生活中遇到的一切都跟我们的思想有关系，我们是什么样的思想，我们在现实中就会遇到什么样的情况。我们当下思想的状态以及思考的方式就决定了我们所看到的世界是什么样的，也决定了我们的行动方式以及未来可能的境遇。

        如果是一个思想纠结的人，无论进行任何一个决定，都需要很长时间去思考，而且还犹豫不决，那么不仅行动力差，在现实生活中一定会遇到各种各样的问题，而且这些问题都跟他的性格很相似，都是拖泥带水，会持续很长时间，因此我们现实生活中所见所遇的事情，都与我们的思维方式有直接的关系。

        我们的思考与现实是不同的，一个是内在一个是外在，如果我们思考的内容与现实不相符合，我们就很难在现实中获得实现，这一点并不难理解。我们平时的思想就分成两类，一类是属于不现实的思想，一类是倾向于现实的思想。不现实的思想就是一种理想想象，各种浪漫的幻想都属于这种不现实的思想，每一个人在每天都会有这样的想法。我们可以长时间的让自己沉醉于这种思想当中，但我们自己心里都清楚这些想象是无法获得实现的，比如各种美梦，一夜暴富，拥有某种特异能力，与某些人产生了什么美好的事情等等，不现实的思想基本特征就是以我们个人的愿望为主体，丝毫不考虑其他的因素，不考虑现实是否支持和存在，不考虑的他人是否配合。一般的情况下，没有人会努力的在现实中去尝试这种不现实的思想，我们大多把这种幻想当作一种娱乐。我们的思考过程是可以忽略现实规则的，也就是我们可以天马行空的思考，我们经常会在一些现实规划的思考当中加入了一些非现实的素材。我们可以把这种思考当做期望和理想，而我们区分理想和幻想的差别就是如果我们认为那些素材是非现实的，那就是空想和幻想，如果具有一定的现实意义，那就是理想。可实际上没有人知道我们加入的那些素材是否是现实的，因此有时候就会在现实中进行一些尝试，成功了就是具有创造力，不成功那就是空想。

        这就构成了我们每一个人在现实行动中的思维模式，就是我们在头脑中先对某些行动进行了一些规划和构想，然后再尝试在现实中去实现那些行动，如果我们的规划构想中非现实的素材过多，那些行动就会失败，如果我们的规划构想完全符合现实素材，那些行动就会成功。如果已经涉及到我们行动的成功与失败，这就应该是我们最重视的方向了。

        我的那个朋友最终承认了他想要离婚的原因，然后的话题就是如何离婚。他告诉我，虽然他和现在的妻子生活中有些冲突，但是妻子对他非常依赖，也非常照顾，只是脾气不太好，他觉得有信心能够说服妻子答应离婚。我提醒他：现在你妻子对你百依百顺的原因，是因为你们在婚姻内你们是有关系的，可如果你提出离婚，就意味着你要破坏关系，如果你们没有关系了，你的妻子就不可能对你百依百顺，因此在面对离婚这件事情上你的妻子几乎不可能顺利的就答应离婚。因为在婚姻当中你们的利益是一体的，因此才不分彼此，可如果离了婚，你们的利益是分开的，就一定会各想各的利益。如果真想要离婚，就一定要满足对方的某些愿望，否则的话离婚是很难做到的，比如在离婚的过程中，更多的分给对方一些财产等等，而如果像你这样连财产都不想给对方，就想着让对方答应离婚，这就是你自己主观的臆想，很难能够实现。

        我并无意改变他的思维方式，从他的语言描述来看，他的思维里加入了太多个人的感受，丝毫没有考虑到对方考虑到关系。仅凭这一点就可以说明这个朋友本身是感性的性格，属于细腻而精致的利己主义者。因此在思考的过程中，不仅要自己获得利益，同时还要满足自己的感受，这样的思维方式是很难能够在现实中顺畅实现的。也就是说他以这样的方式是很难能够离婚，如果他一旦提出离婚，双方之间的关系就会处于一个长期僵化的状态，会出现长时间的冲突，而最终能够顺利的离婚一定是要付出一些利益的，这就是我能够看到的可能。因为没有人是傻子，任何关系的建立以及任何关系的破裂都是以平衡为基础的，只有双方的各种要求能够相互吻合才能够离婚，否则就只能陷入到长期的争斗当中，而经历的时间长度就是双方相互在协调和让步，直到双方利益平衡均等的时候，这件事情才能够结束。

        我们分析这个例子的原因，是想说明很多事情之所以长时间的出现问题，并不在于事情本身，而是在于我们内在的思想判断中个人的因素考虑很多，生活中就会不断的出现问题，而且那些问题会接连不断的出现。实际上，如果我们想要获得任何一个结果，都不是要试图改变对方的某种决定，而是要根据相互的碰撞和问题调整自身的利益，这个过程中内心也必然会挣扎。就如同我劝说那个朋友一样，对于他来说时间是最宝贵的，如果离婚的过程拖泥带水，有可能在几年的时间会造成他极度的混乱，会极大的影响他的工作和生活。对于男人来说，他的这个年龄正是事业上更容易获得成绩的年龄，时间是最宝贵的，如果他能够放弃一些利益就可以用更短的时间达到结果，这样他就会有更多的精力投入到自己的事业当中去，或者尽快的投入到新的生活当中。甚至可以说他让的利益越大，解决问题的时间就越短，如果他放弃一切利益，他几乎可以马上就获得了结果，这就是所有问题的答案。

      生活中无论发生任何事情都是一个利益取舍的问题，如果我们考虑时间的因素，就可以在时间和物质利益之间进行平衡和取舍，就会发现我们放弃一些利益就会获得时间，很多事情之所以久久缠绕我们，就是因为我们紧紧抓着某些利益不松开。

      有些人在遇到了事业或情感的某些失败之后，久久不能摆脱失败造成了负面情绪，甚至长期处在抑郁的状态当中。表面看，那些失败的事情已经结束了，可实际上事情真正的结束是以我们头脑中的思想放弃思考为标准的。也就是说某些事件在表面上看似已经结束了，可实际上依然会产生深远的影响，那么一直到这些影响消除掉之后，这些事件才等于彻底结束。这就是我们的心理与现实之间的相互关系，如果我们只关注现实，那么现实中没有了问题就等于事情结束了，可实际上有太多太多的事情都是表面看已经结束了，但是在各个层面都会产生长时间的深远的影响，造成我们的思想不得不时时的在思考这些事情。这种情况在每一个人身上都会发生，我们之所以有悔恨的情绪，之所以经常的回忆过去就是这样的原因，很多事情已经过去很多年了，但是在我们内心究竟不能忘怀，甚至几十年之后还会产生各种情绪和影响。

        现在在社会上有很多这样的事情，某一个事件造成了社会影响，虽然这个事件已经过去了，但社会的影响依然在，因此这个人始终能够感受到这个事件的阴影，同时周围环境的影响就会激起他的思考，这件事情就久久无法平息。而这个人就会经常的体验到发生事情时候自己的那种情绪状态，那种紧张、恐惧、沮丧等等，长时间处在这种状态无法摆脱，最终就会产生抑郁的情绪。

        造成这种情况的原因，是因为我们的利益本身就分成了物质利益和精神利益，精神利益就是尊严和面子。当现实中的事情结束之后，也就是物质利益进行了了断，但是如果我们的尊严和面子过不去呢，这件事情就迟迟过不去。也就是说我们对物质利益的得失决定了现实事物的开始和结束，对尊严和面子的得失决定了心理和思想上的开始和结束。

        每个人的心里都留存着许多过去的记忆，有些记忆是美好的，而有些记忆就是过去的一些失败和痛苦，我们之所以总是能够回忆起这些旧时的记忆，就是因为我们对利益的患得患失决定的。如果我们对物质利益很在意，就容易回忆那些过去的失败或者成功，如果我们对尊严和面子很在意，我们就容易回忆起旧时的美好或者失落。

        如果我们能够放弃一些物质利益，或者放弃一些尊严和面子，就意味着我们可以随时决定各种事物的开始和结束，这就是所谓的接纳。

        我们在本节着重讨论的就是可以展开行动的思想，这个行动指的就是开始之后就可以快速的获得结果，而不是事物处在不断矛盾和冲突的焦灼状态。这个行动涉及到两个方面，一个方面就是我们是否可以获得心想事成的能力？另一个方面则是我们是否可以预知到未来？

        其实每个人都具有心想事成能力，只不过关键点是在于我们怎么想的，如果我们只考虑个人的目标和感受，不考虑任何现实和他人的因素，那么心想事成是完全没有可能的，我们的所有想法只能存在于思想当中，就是一些空想和浪漫的幻想。可如果我们在思考的过程中充分的考虑了现实和她人的因素，最重要的是，我们的思考既不是以我们个人的感受为主体，也不是以他人的感受为主体，而是以一种自然规律、自然规则的客观的角度在思考，那么所有的思考必然会成为现实，而且是快速就可以获得满意结果的。

        其实我们每天在很多事情上都能够心想事成，我们想要吃饭就可以拿起碗，举起筷子把饭吃到肚子里，我们想要喝水，端起水杯张开嘴就喝到了，这不就是心想事成吗？可能大家会觉得这个哪是什么心想事成啊，大家不都能做到吗？我们心想事成的目的是要做更大的事儿，更伟大的事，比如买个奖券中大奖，或者拥有超越别人的特异能力等等，如果能够拥有这种能力就太棒了。

      下面我们分析一下我们如何能够买彩票中大奖。

        首先我们要明白，任何事物的得和失是一种平衡状态，如果是失衡的状态，即使我们得了早晚会失去，即使我们失了我们早晚也会得回来，这就是这个世界的基本原理。以这个角度我们就可以看懂那些人生的悲欢离合了，有的人做生意发了大财，而有的人却陪着倾家荡产，这是因为我们在某一个时间节点上看结果就是如此，我们在任何一个时间点上都会看到每一个人都在一个固定的位置上，过了几年再看所有的人的位置都会发生一些变化。因此任何的平衡都是要以人的一生为总数，以物质和精神的利益之合为总数，任何一个人在一生当中所获得的物质和精神的利益与失去的物质和精神的利益相加等于零，也就是获得和失去是一样的，而且每一个人都是如此，就是这个世界的基本科学原理：能量守恒。

        当我们看到一个人得了大奖的时候，包括他在内都未必考虑过他得大奖的时候会失去什么。其实我们任何所得都会有所失，只不过往往我们不太关注那些失去。

        一个朋友的婚姻面临破裂，他想尽办法试图挽救婚姻，前前后后折腾了四年多，精疲力尽最终离婚了。离婚后，他有两年多的时间是非常孤独和痛苦的，在离婚的阴影当中无法自拔，他只能寻找各种爱好来打发他的时间，因此他开始健身，开始学习摄影，开始广交朋友。他专心于这些爱好当中，慢慢的习惯了单身的生活，反而觉得这一辈子当中只有单身的生活状态是最快乐的，因为他不用在顾及妻子的感受，不用再承担家庭的责任。这时候他突然发现，身边有很多优秀的女士在主动追求他，有些女士在各方面条件都比他的前任妻子要强很多。

        其实生活中这样的例子有很多，当然也有很多离婚之后一蹶不振彻底失败的例子，我们所谓的失败是以原有的某种思维习惯判断出来的，也就是当我们的某种习惯被打破的时候，如果我们认为被打破习惯是一种混乱，那就意味着面临了失败，可实际上当我们能够接受被打破的混乱状态，就会发现那是一个全新的状态，接受了全新的状态，就可以在这个状态里找到乐趣。以婚姻为例，结婚有结婚的快乐和痛苦，单身有单身的快乐和痛苦，所有的快乐和痛苦都是因为我们自身的感受而判断出来的。如果我们期望离婚，当离婚发生的时候就是快乐的，如果我们不希望离婚，离婚发生的时候就是痛苦的。可如果事情已经发生了，我们的思想依然还保守的不接受当下的状态，就会出现这样的情况，现实中离婚的事情已经发生了，但是在思想中依然不接受离婚这个现实，因此在思想中不断的回忆婚姻阶段的美好场景，甚至产生悔恨、恼怒和痛苦，很明显思想活在一种过去的状态当中，而身体以及生活已经存在于现在的生活当中，思想和现实之间是完全脱节的，这就必然会造成极大的混乱，这会造成我们所有的想法在现实中无法实现，而现实中所发生的一切思想都无法理解。这样的状态就等于我们不接受现实，只要我们不接受，就必然产生悔恨，这种悔恨的情绪最终就会形成抑郁的状态。

        可实际上思想并没有什么力量，无论这个人有多么保守，无论他原有的生活状态多么美好，只要现实已经发生了变化，他的身体就会不断的传递給他现实的一些感受，随着现实生活的惯性，他原有的思想就会慢慢的转移到当下的生活当中，当他的思想跟现实吻合的时候，他会发现现实的生活依然充满快乐。

        我们用这个例子说明的是，所有的心想事成的前提都是要思想和现实是吻合的，而想要买彩票中大奖的这个愿望本身并没有考虑到现实因素，尤其是没有考虑到他得了大奖所要付出什么。假如有人能够保证他得大奖，但是需要他付出生命或者付出他的一只手，他还愿意吗？可如果他得大奖的愿望就是想什么都不付出，那么这个愿望就无法实现。正因为如此，几乎所有的人都在畅想未来，也都在悔恨过去，即使是那些拥有巨大财富的富翁，也依然会有很多人留恋过去贫穷而简朴的生活。甚至很多富翁觉着他们获得财富的过程中，他们失去的太多了。这一点我们在很多媒体的采访当中总能看到这样的内容，很多成功人士在回忆他发展历史的时候，总会感慨的认为自己付出的太多了，比如忽略了与父母和孩子的关系，过度劳累造成的疾病等等。更有意思的就是，如果我们把各种类型的人都集中在一起，就会发现每一个人都不喜欢当时的状态，都想做成对方的样子。有钱的人喜欢简单的生活，名人喜欢朴素的生活，穷人喜欢奢华的生活，正在努力的人喜欢辉煌的生活。

        我们看不到世界的内在规则，我们被自我的本性所推动，而自我永远会追求膨胀，永远会追求未知，也就是拥有什么就不珍惜什么，没有什么就追求什么，这就是自我欲望的特点。因此在自我欲望的推动下，贫穷的人就想要一夜暴富，富翁就留恋朴素简单的生活，结了婚的人就想往单身的自由生活，而单身的人就想找一个合适的伴侣结婚。每一个人都认为自己的理由很充分，每一个人都认为自己追求的事物是很美好的，只是没有人知道，所有的人都是在本性的推动下出来进去，进去出来。

      表面看我们一生都在追求所得，可实际上，只要我们调转方向，原来的得就变成了现在的失，而现在的得就是原来的失。

        我们经历了千辛万苦的恋爱才走入婚姻，这时候的得就是得到了一个意中人，失去的是自己的单身和独立。当我们厌烦了婚姻的生活想要离婚的时候，就要想方设法的抛弃千辛万苦得到的意中人，而努力要获得的就是原来已经失去的单身和独立。离了婚之后，用不了多久，换个人依然开始千辛万苦的追求再进入婚姻当中。这就是人生，表面看我们一直在得，但实际上方向变了，我们用多少辛苦得到了就要付出同样的代价再抛弃。

        如果能够明白这个道理，就等于我们已经拥有了心想事成的能力，我们就会发现这个世界没有最珍贵的事物，也没有最贫贱的事物。年轻的时候我们拥有健康的身体，因此我们用健康的身体来交换财富，年老的时候我们一身疾病，我们试图付出财富来获得健康的身体。如果明白了这个道理，我们是否还有那么多的欲望，那么多的追求呢？

        我们原本可以生活在非常简单的状态当中，生活没有那么多的压力，周围也没有那么多繁杂的事物在缠绕，如果我们感觉到生活巨大的压力以及被琐碎的事情围困着我们，就说明我们的思想中过于顾及自己的利益和感受，我们生活在一种思想和现实脱节的状态，我们的思想生活在旧的习惯和规律当中，我们失去了适应能力，失去了学习能力。而那些琐碎而复杂的事情，就是通过痛苦、恐惧、紧张来刺激和激发我们的思想，让我们的思想考虑到现时的因素，而不要完全沉浸在自我的想象当中，以自我的想象获得的规划是无法在现实中实现的。因此现实中出现的任何问题都等于是我们思考的一种素材，如果我们想要解决那些问题，就要以那些问题为基本点，就会发现所有的问题的背后一定是利益，如果我们能够放弃一些利益，包括财富或者尊严，这些问题自然就会消失，最终就是我们能不能在思想中把这件事情放过去，我们能不能舍弃一些尊严或者财富，而这个舍弃所换取的就是我们最珍贵的时间和生命。

      在我看来，每一个人大量的时间都是沉浸在无效率的思考当中，如果是完全非现实的思考，我们全当一种娱乐，可以充分调节自己的情绪，获得一种快乐和满足感。因为从自我的角度，完全符合了自我的感受和利益，我们就会获得极大的愉悦和舒适感，而这种状态在现实中是不存在的，只有在头脑中的想象中可以虚拟这种状态。因此有无数的人喜欢这种幻想，是因为在这个过程中可以获得极大的快乐的。只不过我们心里一定要清楚，这种想象本身是无法在现实实现的，任何在现实中需要展开的行动，都需要考虑现实的各种因素，而现实的因素无非就是自己与他人之间利益是否平衡，如果利益平衡，无论什么样的事情都可以快速的出现结果，如果利益不平衡，就会出现长期焦灼的过程，这个过程中就会产生各种冲突。而我们在这种经历的过程中，就是要把时间作为其中一个因素进行取舍和决定，而随着这种思维的不断建立，我们慢慢的就可以将思想划分成清晰的两个部分，一个部分就是完全非现实的幻想，这一部分的思考就是一种娱乐。而另一部分就是完全现实的理想，越接近现实我们的理想就越容易实现，如果我们在实现出现各种问题，就说明我们已经与现实开始产生脱节，就需要了解现实的状况，就需要弱化自我感受，放弃个人的某些利益和需求。无论是做科学研究还是做事业还是学习，都是这样的规律，这就是我们人生成长的过程。

            自我在追求膨胀，而膨胀的过程中必然会受到各种规则的约束，只要被约束，个人的感受就会不舒服，就会呈现负能量和挫败感，同时与各种关系之间就会产生矛盾和冲突。这仅仅是最初阶段，如果自我继续挣扎不断膨胀，就不仅仅与社会的规则产生冲击，最终则会碰触到自然规则的约束。

                这样的例子在生活中有很多，很多人喜欢在沟通交流的时候不是平铺直叙说出自己的目标，而是要先进行各种铺垫，这似乎就是人类沟通的一种习惯，就是先拉拉感情，因为有了感情，可能对方会提供更好的帮助。可对于我来说，我很清楚的看到所有人之间都不是因为感情而产生的互助，都是因为利益而建立和保持关系，关系的原因就是利益的远近，眼前没有利益是为了更远的利益，看不到获利是为了获得尊严，所有的人都是如此。因此我们在求得帮助的前提就是要考虑对方是否有利，要么给予人尊重，要么给予人物质利益，要么我们就要了解规则，只要按照其中的规则人和人之间的关系并不难建立。如果我们的目的是为了获得更大的利益，就是老想不劳而获，或者让对方获得很少的利益自己得的更多，就会采用各种各样的伪装，比如叙旧拉感情之类的，可如果没有了利益的平衡，任何关系都不会稳定的。没有人是傻子，因此我更喜欢西方的一些生活方式，人和人之间都是平等的，可以AA制，有利益大家分享，事先谈清楚按规则执行。而所谓的计谋其实就是贪便宜，就是骗，因此越是聪明的人，越是耍手段的人就越喜欢绕弯，他们在沟通交流的时候，总是云山雾绕的东转西转，不说出他们真实的目的，也总是试图寻找对方的弱点，以此来压低对方的价值。

                对于我来说，我不想建立任何关系，因此也就没有了任何利益的追逐，任何人想获得帮助都可以，不用跟我谈什么利益，他尊重的多一些，获得的帮助也就多一些。更多的时候，我看到的事物的本质就是如此，现实就在那里摆着一眼就可以看到，任何关系的建立就是利益的平衡，因此只要自己尊重规则，考虑到现实利益的平衡与任何事物都可以建立简单和谐的关系。

        我们在学校学习的时候，经常会做一些习题，这些习题的基本特点就是把一些素材加上公式进行运算，最后得出结果，如果不知道公式，那么这个运算的结果就不可能正确，如果素材不全面，也不可能得出正确的结果。因此在做题的过程中，我们就是要在素材和公式之间进行思考让他们充分的融合在一起就会获得结果，其实现实的生活也是如此，我们讨论现实的目的就是讨论我们的思想和现实之间的关系，也就是我们的任何思考是受到现实影响的，那些非现实的思考当做娱乐还可以，可是如果我们把非现实的思考尝试在现实中去行动，那必然是失败的。

        科学家在进行科学创造和发明的时候，他基本的方式就是首先要发现一些相关的自然规则，也就是一些科学定律，同时再加上一些应用科学的材料，把这些规律和素材结合在一起就会形成科学的发明和创造。这个过程当中，科学家首先是要有一个明确的发明目标，比如想要发明一种在空中飞行的机械，那么既要考虑到用什么样的材料，同时要考虑到多个物理性的定力，比如空气的动力，材料的比重强度等等，科学家发明的过程就是要在材料、机械的外形以及一些自然物理定律之间找到契合点，他们就会不断的进行调整和尝试，比如要飞得更高就涉及到发动机的速度，如果飞的速度过快，就要涉及到材料的强度以及器械的外形等等。在这个创造的过程中，头脑思考的内容当中个人的因素只有一个，那就是最终要制造出一个什么样的飞行器，其余的思考内容全都是跟材料和物理规律是有关系的。也就是说这个思考过程并不是主观的，而是客观的，不能完全按照自己主观的想象去思考，而是要在客观的素材中找到最平衡、最和谐的契合点，如果完全凭着个人的主观感受来进行设计和创造，就有可能面临失败。

        现实生活也是如此，任何一件事情能否成功并不取决于我们的努力，而是取决于我们能否在思想和现实之间寻找到契合点。也就是说我们的自我就是一个愿望，也就是一个目标，实现这个目标的地点是在现实当中而不是在头脑当中，因此，除了目标以外的其他因素，全都是要在思考现实的影响。如果我们在思考的过程中不仅有一个愿望和目标，同时还希望在实现的过程中满足自己的各种感受，甚至不去考虑现实各种因素的影响，这个愿望和目标几乎是无法实现的。

        我们可以通俗的举个例子来说明这个过程。

      我们想与另外一些人合作做生意赚钱，比如我们现在要销售一个产品，而对方采购之后我们就可以赚钱，就是我们的理想和目标。也就是说我们的愿望就是完成合作，其余的思考内容应该就与我们个人无关，而是要想办法建立相互的买卖关系。建立关系的前提就是要了解对方的愿望，可关系是相互的，不能凭借着我们个人的主观愿望就可以建立和谐的关系，因此买卖的过程就是一个不断调整的过程，而我们头脑中无论怎么样进行调整，目标始终是计算最终的利润。建立合作关系的过程中，我们的头脑一直在思考，并一直在给予判断，所有的思考总的目标就是是否还有利润，只要有利润就要想办法建立买卖关系。可实际上在这个过程中，每一个人都会加上许多个人的主观愿望，比如相互的尊重，某种关系和情感，合作后未来可能出现的更大的利润等等。双方考虑的因素越多，沟通交流的过程就越复杂，这更像是两个人在比拼智力。如果从真诚的角度，原本就是买方收出成本，卖方说明一个能够接受的价格，要么一拍即合，要么一拍两散，这种方式浪费的时间最短，效率也最高。可实际上，如果双方都试图获得更大的利益，就会有意的提高或压低某些价格，同时就会以其他的诱惑来引诱对方，双方在沟通和交流的过程中，都在寻找对方的弱点，这就是目前商业谈判中常见的手法。比如国家与国家之间的商贸谈判，经常以月和年的时间长度来计算，即使是一个普通的商业合作，相互也需要大量的沟通交流的时间，同时这也是人和人之间关系复杂的主要原因。

        我们了解这个过程的目的就是要充分的了解我们思想在做什么，如果想要获得更大的利益，就需要考虑许多个人的因素，而利益当中也有个人尊严的因素，这就造成每一个人的思考过程都非常复杂，既要保留自己的尊严和面子，同时又想获得更大的利益。可实际上我们都知道，任何事情都没有一方获得巨大利益，另一方失去巨大利益的这种和谐关系，如果出现这种情况，就意味着所有的关系都会断裂。因此如果从长久关系的角度，平衡的关系才是和谐的关系，也就是双方都有利益才能相处的更持久。

        如果我们了解古代的生意经，就会发现一些特点，就是君子爱财取之有道，为了保持长久的和谐关系获得长久的利益，双方都会顾及到对方的获利，而不是仅仅考虑自己的利益。现在社会好像普遍的都只考虑个人的因素，因此不单单是人与人之间的关系复杂了，人与人之间的关系也疏远了，整个社会存在各种欺骗。当人们不去顾及关系是否长久保持的时候，就等于不再顾及对方是否获利，而是要想方设法让自己的利益最大化。

        正因为整个社会都是这样的思维模式，每一个人都过多的顾及到自己的眼前利益，而没有去思考长期的利益和长期的关系，因此整个社会的矛盾和冲突都非常剧烈，人与人之间很难获得和谐关系，就会看到社会中各种关系都在快速的破裂，离婚增多，大龄未婚的人增加等等，整个社会进入了快速分裂变化的不稳定状态。

        在我们生活中有无数的事情正在发生，每一件事情都要经历一个发生的过程，最终呈现一个结果，我们都希望事情按照自己理想的方式获得结果，因此在事情发生的过程中，我们也不断的努力在进行各种调整。可实际上，任何事情的发生都跟我们的思想规划有关，任何一件事情的发生都是由于我们的思维和世界观形成的。

        我们通常认为的顺利的人生，就是我们做好了思想的规划然后展开行动，很快就出现了预料中的结果，可如果我们在展开行动之后发现各种问题，我们用大量的时间进行调整和校对，依然有可能没有出现预料的结果，我们就称之为失败。如果这个过程中所耗费的精力过多，即使出现了预料中的结果，我们也依然会感到很失望。

        每一个人生活中都会有许多可以完全把控的事物的，也就是事情的结果跟我们的预想是完全一致的，这种事情非常多。比如倒一杯水，吃饭穿衣服等许多行为是非常有把握的，我们甚至不用思考就可以完全能做得到。我们也可以拿起电话与一位好朋友聊聊天，从早晨到晚间顺利的完成了单位的工作等等，当然也有些事情的结果跟我们的预想是不一致的，比如跟朋友聊天的时候，发现相互之间没有了共同语言，工作的时候发现不太顺利，甚至某一天突然发现自己的胳膊或者腿不能动了等等。这就等于说事情发展的结果与自己的预想是不一致的，我们怎么办呢？如果从社会的正能量角度，一定要顺畅的解决这些问题，比如加班一直到把工作问题解决，或继续跟朋友聊天直到相互交流顺畅，或者采用各种办法去治疗自己的胳膊或者腿，这就是我们的基本方式：出现问题解决问题不能放弃。而在解决问题的过程中，问题越严重，刺激越强烈，就会把我们的注意力集中到问题上来，而这时候我们的思想就不可能继续沉浸在非现实的想象或者对过去的某种回忆上，而是要聚精会神的关注现在，这时候思想与现实和谐一致了，而这正是很多问题出现的原因，也是解决的办法。

      问题的产生是由于我们思维沉浸在自我想象当中，加入了太多非现实的因素，而非现实的因素越多，问题产生的越严重。越严重的问题对我们的刺激就越强烈，因此就逼迫我们集中精力，聚精会神去解决那些问题。这就等于通过问题，把我们的思想从回忆和幻想当中拉回到现实，只要我们的思想与现实和谐一致，我们往往就会接受现实的状态。这就如同我前面说到的离婚和结婚的状态是一样的，如果我们已经结婚了，思想却始终留恋独立和自由的生活，那么结婚后的生活就总会出问题，如果我们已经离婚了，依然留恋结婚时候的感情，那么我们离婚后的生活就会混乱。

        因此我们也可以说生活中的各种问题就是由于我们的思想与现实没有融合在一起而产生的，而思想与现实融合在一起的时候问题就消失了。至于问题出现的严重程度，取决于我们的思想有多么守旧，取决于我们的自我有多么封闭，而我们所说的适应能力和学习能力就是要一直保持思想与现实在一起。

      我们一直在讨论思想、自我和现实的关系，其目的不仅要解决头脑中内在的纠结和困惑，同时也要解决生活中遇到的问题。应该说所有的人都存在非现实的幻想，同时我们与现实之间也并不是紧密联系的，我们的很多思想和期望都是非现实的，都是想当然的，因此我们才会在现实生活中出现各种问题。只不过对于绝大部分人来说，只要想解决问题，我们就得学会低头，就得聚精会神地把注意力集中在问题上，让思想围绕着现实来思考，因此生活中的痛苦和困惑，其目的就是打乱我们保守的思想，让我们一直保持着强烈的适应能力，而这恰恰就能解决我们对未来的恐惧。

      我们并不知道未来会发生什么，如果我们的经历是一路坎坷，那么我们必然会恐惧未来。因此我们有必要从现在开始回头看看自己所走过的路，如果我们认为过去的经历都是痛苦的回忆，那就说明，到现在为止我们的思想与现实也没有在一起，我们依然活在一种固执和保守的过去状态当中，因此可以推断我们现在的生活也一定会充满各种问题。这是一个多么痛苦的生活，当下的生活存在各种问题，而过去又是各种痛苦的经历，这种状态下去畅想美好的未来？连自己都不相信。因此我们必须要做一个了断，就是要跟过去告别，跟过去告别的最简单的办法就是要专注的解决当下的问题，而解决的办法就是要以调整自身的思想状态为出发点。

      我们在过去的经历当中也有许多出现问题并被我们解决的案例，可实际上我们并没有在解决那些问题的过程中获得宝贵的经验，我们积累的所谓经验，只是如何对抗和隐藏那些问题，并没有看到问题的本身并没有问题，问题只是让我们的注意力集中了起来，并且让我们的思想从过去回到了现在。如果我们真正看到这一点，那么在问题解决之后，我们就应该有意识的保持这样的状态，而不是让思想继续沉浸在想象和回忆当中。可实际上几乎所有的人只有在生活出现问题的时候，才可以聚精会神的解决眼下的问题，只要生活没有了问题，没有了恐惧和痛苦的刺激，就会把自己沉浸在不切实际的想象当中。所有的人都在逃避现实，而实际上现实的痛苦就是因为逃避，如果我们为了生存，为了利益努力地工作，努力地生活，强迫我们自己把思想集中在现实当中，我们必然会慢慢剥离那些过去的回忆和不现实的想象。可如果我们把这种强迫当成是生活的压力和痛苦，只要问题解决了，我们就会乐颠颠的让自己的思想继续沉浸在过去的回忆和想象当中。因此解决这种问题的办法就是增加行动力让自己忙碌起来，尤其要有明确的目标，那就是要生活，要活着，要赚钱要养家。只要持续一段时间之后，就会习惯这样的生活状态，逼迫自己的思想与现实保持吻合。虽然从感受上我们依然不喜欢这样的生活，但是这样的状态下生活不会出现大的问题。我们一定要记住，生活中出现问题的刺激程度取决于我们的思想与现实之间的距离，我们越是留恋浪漫的想象，越是沉浸在久远的回忆当中，现实出现问题的刺激程度就会越大，问题就会越多。

        其实思想中的想象有一个很重要的作用就是引导，应该说我们的人生并不是活在真实的状态下，而是活在一种相信的状态下。如果我们不断的重复谎言，我们最终就会信以为真，同样，我们的幻想如果不断的重复，我们也会把那些幻想当成是现实。如果现在我们利用头脑中的这种想象，只不过我们不是在想象那些非现实的内容，而是在头脑中构建丰富现实中的内容，就可以把我们的思想拉回到现实来。

        一个朋友多次戒烟都戒不掉，后来有人给他出主意，让他跟所有认识的人宣称自己开始戒烟了，这样因为面子就可以把烟戒掉，可最终依然没有成功，这位朋友反而产生了很多的不自信，他认为抽烟的人都是没皮没脸的。后来我告诉他，其实人的思想有一种功能就是暗示，这是一种非常强大的能力，我们通过想象进行一些暗示，就能够增加我们的自信心，只要这种暗示达到一定的强度，我们就会信以为真，就会产生行动。这种暗示的方式很简单，就是不断的强化想要达成的目标。以戒烟为例，当有了戒烟的想法的时候，不是要展开戒烟的行动，而是要做很多实现的准备，这个准备更多的是心理层面的准备。首先要增加对烟的厌恶感，只有厌恶的我们才会舍弃，因此无论是什么，只要我们不断的想象某些缺点，自己就会产生厌恶感。同时要强化自己的个人形象，就是不断的要想象自己是能够成功戒烟的，自己是一个有毅力有勇气的人，这就是心理暗示第二个部分。第三个部分就是要不断的想象戒烟之后的美好生活，比如对身体健康有利，夫妻生活更和谐，有利于孩子的教育环境，还可以获得别人的尊重等等。这三个部分的想象要同时进行，在这个过程中不要产生戒烟的行为，依然继续吸烟，只需要等待某一个冲动的时刻，只要心理暗示达到一定的强度，在某一天他突然会产生一种强烈的戒烟的行动，甚至同时还会在身体上产生一些配合的行为，比如发现咽喉疼痛造成无法吸烟等等，在这种情况下，戒烟的成功率非常高。

        其实所有舍得的过程中我们都可以采用这样的方式，这是思想的一种功能：想象。我们可以通过想象远离现实，也可以通过想象接近现实，甚至可以说我们的整个人生，包括这个世界，就是存在于我们的想象当中，我们的自我也是一种想象，我们想象成什么样，我们的自我就是什么样的，我们的人生也是什么样的。这就是为什么他在强烈的心理暗示下，最终的结果不仅仅会产生戒烟的冲动，甚至可能身体都会产生一些疾病来配合他，而身体的那些疾病绝对不是偶然的，都跟他的心理暗示有关系。

        在现实生活中有许多这样的例子，一些得绝症的人放弃了治疗选择了快乐的旅游生活，结果经过一段时间的旅游之后，却发现绝症自然消失了。其实这就是一种心理暗示所产生的结果，我们不要以为思想跟现实之间是完全两种事物，思想和现实就是同一种事物的两个角度，而且他们之间是相互联系相互影响的，我们的任何一个思想念头都会影响现实，而现实中的任何变化都会刺激我们的思想。只不过我们很少会关注自己的思想，往往都会关注现实。因为我们的所谓心想事成，就是想让我们的思想来统治现实，可实际上思想和现实都是平等的。如果我们了解了这样的规则，就很容易能够理解我们的任何思想以及心理暗示都会造成现实中的变化。

        在婚姻当中，夫妻之间极容易产生各种冲突，而各种冲突不仅仅是因为某些事情引发的，冲突之前会有大量的心理暗示产生。因此，如果我们寻找发生冲突的原因，就会发现引发冲突的原因多种多样。也许是因为电视剧中的某个人物情节受了刺激，也许是因为在单位与某一个同事争场，甚至是由于在头脑中不断回忆爱人的某些不喜欢的行为都有可能在某一个节点上产生冲突，而冲突的那一刻就是一次冲动而已。也就是说任何的冲突都有一个积累的过程，这个积累的过程就是在思想中不断的积累心理暗示。我们在此不用去寻找各种冲突是由什么样的心理暗示造成的，也不用去了解冲突积累的过程中是通过哪些角度造成了心理上的变化，因为整个现实是变化的，人的思想也是变化的，我们没有必要去捕捉这些变化的素材，只需要了解的就是任何的冲突都是由于心理暗示形成的，如果是一些负面的心理暗示就会产生负面的情绪和行为，如果是一些正面的心理暗示呢？

      凡是获得成功的人都有一个强烈的信念，那就是他相信能够成功，其实这个信念就是一个心理暗示，最大的作用就是使他不再花费精力去怀疑那些目标，也不用花费精力去做各种失败的准备，而是全力以赴的把自己的注意力集中在实现目标的努力上，因此他们就更容易获得成功。他们对于成功的总结就是需要高度的专注和努力，而这种专注努力的前提就是要不断的进行心理暗示。应该说，越自信的人心理暗示的能力就越强，性格外向的人，表面看他们的目标性更强，行动力更强，其实就是他们的心理暗示能力更集中在目标上，他们相信那些目标能够成功，使他们的思想高度集中在目标之上，自然投入的精力就会很多，付出的越多就越容易成功，这是必然规律。而性格内向的人，表面看是他们的行为比较谨慎，因此造成他们在行动之前总是要进行各种思考和准备，其实就说明他们的心理暗示并没有集中到目标上，而是集中在个人感受上，也就是他们更富于非现实的想象，同时他们活在过去的某种痛苦当中，因此他们的目标性不强，总是恐惧各种失败的后果。也就是说所有外在性格，其内在就是心理暗示造成的，我们的自我就是一个思想，这个思想可以去思考过去，也可以思考未来，但是过去已经发生了，而未来还没有发生，只有当我们的思想在思考眼下的某些目标和行为的时候，我们思想才会更贴近现实。

        在这里我们要明白，依靠思想的暗示是我们永远无法回到真正的当下，真正的当下就是完全接受的状态，而不是思考的状态。如果我们的理想是非常远大的，甚至是几十年之后的某一个远大理想，那么我们围绕这个理想的所有心理暗示都不太现实，因为它离现实距离太远，那就是遥远的未来。可如果我们的理想距离我们当下的时间非常近，比如明天的某一件事情，或者是一个月之后我们要达成什么样的目标，这就是我们的思想高度的接近了现实，而且我们的目标越接近，我们实现的可能就越大。

        当恋爱中的人面临失恋的时候，如果我们想摆脱失恋的痛苦，就要通过调整心理暗示来完成。其实我们即使不主动进行调整，我们的思想也会进行心理暗示，只不过这种心理暗示往往会以性格为导向。性格内向的人往往在分手之后不是思考对方的缺点，而是在回忆恋爱中的美好场景，这样的回忆只能够加重失恋的痛苦。可对于他们来说，他们控制不了这种思维的方向，这是因为他们都属于比较感性的性格，对自身的感受更明显，当失恋发生之后，他们会感受到孤独和恐惧。这种身体的感受会让他们产生强烈的逃避感，而逃避的方式就是让自己尽可能地沉浸在某种美好的回忆当中，而这些回忆大多又都是恋爱中的美好场景，这样的结果就是他们明明带着各种愤怒分手了，然后又被恐惧和痛苦逼迫下回忆各种美好，然后又努力的恢复恋爱关系。这也就是我们前面一直要说明，一定要努力控制和减弱自己对身体感受的依赖，让自己向着理性化的方向上改变。而对于理性的人来说，分手已经发生了，而失恋的痛苦就无法摆脱，如果他们回到恋爱当中再次分手，依然会遇到这种痛苦。因此他们会确定明确的方向，那就是必须尽快远离，这时候他们就会围绕着这些目标产生强烈的心理暗示，而暗示的过程与戒烟的过程是一样的，那就是尽可能想象恋人的缺点，想象摆脱恋人之后的美好生活，同时强化自己的坚定信念。想象美好生活的后果，只是让这些人快速的产生寻找新的恋人的想法和行为，对于他们来说，摆脱失恋痛苦的时间要短很多。对于那些比较感性，沉浸在美好想象的人来说，需要几年的时间才能够逐渐摆脱失恋的痛苦，而这就是男人和女人的差别。对于女人来说，只有彻底摆脱了前任带来的痛苦，才能面对下一任恋人；而对于男人来说，寻找下一个恋人就是摆脱前一个恋人最好的方式。

        这就是两种性格的两种不同的思维方式，一种是引导性思考，一种是被动性思考，引导性思考是一种主动性的，是可以让自己的思想集中在目标上，同时如果建立更近距离的目标，就可以让自己的思想近可能与现实贴近。只要这种心理暗示足够强烈，就会产生内在的一种行动的冲动，只要达到冲动的程度，所有的行动都会快速的获得成功。

        我在这里给大家介绍和分析的文字都不是凭空的想象，我经历过人生的整个历程，而当下正处在与现实高度吻合的状态当中，因此我可以很轻易地就看到人类的各种思维模式以及细节。因为目前我所处的角度与自然规则是高度吻合的，因此我很容易地就能看到所有的人都在脱离现实，而脱离现实的方式就是思想与现实是不吻合的，是扭曲的。只不过他们自认为他们的思想很现实，实际上他们的思想是没有行动力的，他们可以滔滔不绝地去交流，也可以长时间地沉浸在自己的想象当中，可即使他们想象的再完美，他们无论如何努力地想要达成他们的想象也很难能够实现，他们必然会陷在现实的泥潭当中。无论做任何事情都会脱离带水，都会出现各种漏洞和问题，都需要大量的时间进行沟通和交流，需要大量时间的原因就是要慢慢的通过交流逼迫自己改变不现实的想法，可有些人无论怎么逼迫都不可改变，因此很多事情就会越搞越糟，越搞越乱。相比来说男人更容易接近现实，男人最大的优点就是面对利益可以低头，因此当与现实出现冲突的时候，男人比女人要具有更好的适应能力，可以快速的放弃自身的感受选择接受现实。因此男人的幸福感更强烈，生活更顺畅，而对于女人来说，由于女人更多的沉浸在自我的感受当中，即使现实生活出现问题，她们也很难能够放弃自己的感受。因此她们的思想大多沉浸在过去的回忆或者某种不现实的想象当中，于是女人的适应能力更差，更加固化和封闭，而内在的孤独、痛苦和恐惧也更强烈。

        在社会中也是如此，无论各种行业能够做到更高的位置，能够达到顶尖的职业水平的大多都是男人，这也是男人更融于现实的例证。对于女人来说，内在的痛苦和恐惧以及现实中出现的各种问题，就是试图让女人从回忆和想象当中解脱出来，而女人之所以沉浸在回忆和想象当中，就是由于她们在极力地追求个人感受的美好，也就是她们不断地试图让自己的感受获得快乐和满足，其实身体感受到的快乐和幸福就是一种放松和舒适，而达到这种状态的终极目标就是想象，就是没有任何行动的放松。很显然这样的状态，最终就会失去与现实的联系，失去行动力，失去适应能力。而现实也的确如此，进入到中年的女人都是情绪起伏比较大，在沟通中她们有太多不切实际的想法，而且都是行动力比较差，比较固执倔强，她们总想试图改变别人，从没有想过真正需要改变的就是她们自己。即使她们想到自我改变，所谓的改变就是要尽可能解决眼下的各种问题，摆脱眼下的痛苦，让她们快速的回到那种快乐和幸福的状态当中。因此她们的改变其实就是赶紧解决一下眼下的问题，就马上回到现实的想象当中，这就是造成她们痛苦恐惧的原因。解决这些问题的最好的方式就是提高行动力，紧张的工作、忙碌的家庭生活、巨大的生活压力，没有时间去浪漫，没有时间去想象，只有眼前的苟且。表面看这是很多女人的生活状态，可是这就是女人的现实，而且是对女人最有利的现实，只有这样的生活才能够让女人拥有一点与现实的联系，虽然感受上很痛苦，可这就是最适合她们的生活，只有当她们有一天真正的接受了这样的生活，她们才发现这才是真正的快乐。而更大的可能是绝大部分女人一辈子都没有体验到这样的生活是快乐的，所以她们并不知道，当她们认为这样的生活是快乐的时候，就会发现生活没有了压力，也不那么紧张忙碌了。

        这个世界就是这样的，非常有意思，就如同黑暗森林理论一样，我们怕什么就来什么，当我们不怕的时候就发现什么问题都不会发生。因为我们所有的恐惧、所有的怀疑、所有的预防也都是一种心理暗示，只要我们的爱足够强烈，只要我们的准备足够充分，我们越防止问题，问题就越会发生，就是因为我们不断的暗示和准备，所以那些问题就终于发生了。

        我们的自我就是我们的思想，我们的思想就是一种想象，这个思想可以思考未来，可以思考过去，当然也可以思考临近的现实最理想的状态是当下，可当下是自我完全做不到的，除非自我死亡。当下就是自然规则，是完全没有了自我感受和个性的对自然规则的回归，这是靠人的个人努力完全无法做到的。因此在自我存在的基础上，能够尽最大的可能贴近现实，就是所有人类努力的方向。这就意味着我们总是与现实产生距离，因此我们的未来也一定会出现各种问题来提醒我们回归现实，这是我们无法摆脱的结局。而我们能做的就是如果我们与现实越贴近，我们未来出现问题的次数越少，问题的刺激感就越弱，这就是我们能够做到的心想事成。

        心想就是心理暗示，就是我们的思考方向，只要想的足够多，足够强烈，就一定能够事成。