166次头马会议的总结

距离会议结束已经三天了，可以说是一次比较安静的会议～

三个演讲分别是，Cifi的自我介绍，一个喜欢户外和古琴的男子，我的L4P1，讲述团队管理经验，还有乐乐的如何学好英语。

如果说收获的话，可能乐乐的演讲给我的启示就是，学好英语还是要多练习，多说，口音不好和口音好的练习，词汇量不够，就多刷英文材料，不过最终目的还是为了交流。

第二部分是linda的秋冬分享，那个PPT含金量比较高，得好好研究下，简单就是每天一个大苹果，多喝水，多补钙，尤其是生了孩子的，一定要补钙。少油少盐饮食，多吃土豆，少吃大米。可以适当的补充VB，VC。

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