如果形容一个人“优雅”，你首先会想到谁？别人不知道，小七脑海里出现的是奥黛丽·赫本的影子。

在《罗马假日》中，初试荧幕的奥黛丽·赫本，演出了“安妮公主”的俏皮灵动，窈窕飘逸，简直就是“优雅”本身。

而优雅的赫本，在被问及怎样保持如此完美时，则说：“若要优美的唇，就要讲亲切的话；若要可爱的眼，就要看到别人的优点；若要窈窕的身材，就把你的食物分享出去；若要优雅的姿势，走路时就要记住行人不止你一个。”

看到了吧，这世上没有无缘无故的美与丑，一个优秀的人，必定是由内而外成长的。

01

你是什么样的人，都写在脸上刻

“我们的面相，就是自己的风水。如果内心不健康，修养不够，那就好看不起来。”

都说现在是看脸的世界，“颜值即正义”，但是颜值高低并没有什么标准可言。

比如生活中，有的人初见惊艳，再看却觉得一般；而有的人看上去一般，却越看越顺眼。

为什么会出现这样的审美差异？多半是因为这张脸上除了五官，还渗透出了个人的性情，而性情影响着相貌。

生活什么样，面相就会是什么样；也就是说，一个人内心世界如何，会直接反映在外形气质。

如果一个人在生活中斤斤计较，对人对事尖酸刻薄，凡事总是会小题大做，那么将会显露出刻薄的面貌；

如果一个人对生活爱抱怨，遇事消极，那么大概率会一脸苦相。

反之，如果一个人心中装满善意与温柔，那么面容也会显得和善可亲。

说到底，30岁后的相貌和一个人的心性分不开干系。

02

面相是灵魂的模样

刘晓庆曾说：我一直认为，世界上并不存在绝对美丽的人，和绝对的帅哥。我也不是美女，只不过我的自信、神采、阅历，构成我现在的整体。

一个人，若是拥有蓬勃向上的精气神，也会给长相增色不少。

自古有句老话，“相由心生”。

你的生活习性、你的过往经历、你的气度与品行，全都会写在你的脸上。

宽容的人，脸上写满了安然；

友善的人，嘴角常常上扬；

单纯的人，脸上才有孩童般的微笑；

而虚伪的人，则眼中无光表情僵硬。

晚清名臣曾国藩有一套识人的本领，每次接见来访之人先不说话，而是盯着来人从上到下打量几分钟。

有人问在看什么，又能看出什么？

曾国藩说“功名看器宇，事业看精神，若要看条理，尽在言语中。”鉴人观人，一个人将来能有多大的成就，管中窥豹，从他的脸上就可显露出来。

03

面由心生也随心动

一个人情绪暴躁时，眉头会特别紧蹙；

一个人遭遇重压的瞬间，面容会不自觉扭曲。

这说明一个人的面相会随着心念随着精神面貌而改变。

若是发生了积极的变化，整个人就会有活力、坚韧、自信；不光容貌会发生改变，气质也会提升。

很喜欢乔布斯的一句话：“你生命中的一切经历，在将来的某一天都会连接起来，成为美丽的意外。”

所以面相好不好也不是一成不变，是可以“修炼”的；因为“最高级的整容，其实就是整心”。

而“心灵整容”在于你做的事情是否在一直滋养你。

1、远离负能量

有些人就是“行走的负能量”稍一靠近就会感到低压，张口闭口就是抱怨和叹气。一定远离这样的人，否则你也很容易受影响变成苦瓜脸。

2、发自内心认可自己

停止对自己的批评和轻视。接受自己的不完美，清醒独立，不活在别人的审视里，从内心里认可自己。

3、多读书、见世面

腹有诗书气自华，读书能够通过最低的成本提升气质，拥有好的面相；而行万里路，格局会变大，更能包容，释放各种负面情绪。

4、心存善念

常怀利他之心，你对他人所有的善意，最终成全的都是你自己。

“心修炼好了，灵魂才能安宁”，安宁的人懂得心平气和的与自己相处，不会在是非之间劳心费神，不以得到为喜，亦不以失去为悲。

久而久之，面相就会改变；有心无相，相随心生，有相无心，相随心灭。

一个人的相貌，就是他的人

看一个人，确实应该先看脸。因为脸折射了内心，那些长相年轻秀美的人，大多心思单纯，品性善良，这是心灵长期修炼在脸上的投射，所以相貌能展示一个人的未来。

如果你也想拥有一副“好面相”，就要先成为一个情绪稳定，内心充满正能量的人。

在色彩识人心理学中，我们可以运用色彩识人技术来觉察情绪，觉察心境，看到真实的自己；色彩心理疗愈师会引导我们运用适合的色彩疗愈技术清理、释放情绪，让情绪得以流动，让内心自然恢复平静；

当低频情绪转化为高频情绪时，我们可以稳稳的维持在平和、喜悦、轻松的正向能量的生命状态里，这样我们的面相也会越来越好。

我们的“脸”其实是在关联着我们的命运。可以说，面相，就是生活，就是人生，就是命运。

好了，今天就和大家分享到这里，走进彩虹之门，关注七彩人生，解开人生路上的困惑，我们下期见！