齐帆齐微课第（11）篇 共计字数 2710 累计 19509字数
我是一位姥姥，目前协助女儿带两个宝贝，女儿休息的时候就是一起带孩子，她上班的时候就由我一个人来带宝贝。
所以我每天主要的工作就是：带好孩子，完成简书日更，坚持头条写作，做做微商，协调做好家务事，周末到培训学校上课。
要完成这些事必须得熟悉自己的工作，合理安排时间，学会统筹兼顾。这样才可以提高效率。所谓熟能生巧就是这个道理。
①早起的鸟儿有虫吃。这是真理。
6:00-7:00起床 给大宝（姐姐）冲好奶，每天早晨她只想喝奶。喝了奶之后她一般还会睡到10:00左右。
我女儿七点出门上班。上班前会喂饱小宝（弟弟）。
②7:00-9:30写作时间、早餐时间
这段时间我就是比较完整的写作时间，比较安静，因为这会儿大小宝都在睡觉。选择自己精力充沛的时间去写作最好。
首先，“喂饱”简书——更新一篇文章：前一晚我一般会找好素材，在脑海里构思，第二天起来就开始写，这会头脑也比较清晰。同时会跟简友做一些简单回复。
其次，“喂饱”头条——写一篇文章，或者回复、阅读、点赞，关心昨天的文章展示情况、阅读情况……
再次，“喂饱”朋友圈，观看并更新朋友圈，发发产品消息。
喂饱它们的同时也喂饱我自己——早餐，同时洗衣机里可以洗一些衣服，到时候抽空晾晒。
③9:30-10:00大小宝起床
大多数都是小宝先起来。他一般会先是小声哭，然后慢慢的声音变大，他哭的原因是饿了或是换尿不湿或者是求得抱抱。
这时候我就会到女儿房间里去给她洗脸、擦护肤霜、滴眼药水、换尿不湿，做完这些之后他的脾气会很好，笑眯眯地与我沟通。
开始给他穿衣服，这时候他是要喝奶的，所以在穿衣服的同时先把奶从冰箱里拿出来在微波炉解冻并加热。
等衣服穿好，牛奶也热好了。
能同时做的事情一定要同时做。
给小宝做这些事情的时候，有可能大宝会醒来，没关系，大宝自然醒来的时候脾气也会很好。这时我就走回我的房间，打开iPad给她看一点点益智的动画片安抚一下。小宝现在肚子饿着，必须先照顾他。
做事的时候一定要先把重要的事情放在最前面。
④10:00-12:30陪伴俩宝时间
在这段时间呢，小宝可能会玩一会儿，逗他说说话，有时还会给他讲一个故事。他很感兴趣地看着我，手舞足蹈。
大宝呢，可能会玩一些玩具，或者说跟她一起拍拍气球。有时也会让她去看一些动画片，让她认一认图片等。给她选了三种类型的动画片，有一种是关于数学的动画片，有一种是关于识字的动画片，还有的呢，就是关于那些拼音的、生活常识的，最近在看绘本故事。
在陪着两宝玩的时候呢，会用电饭煲焖一点米饭。中午给大宝做一些寿司或者是饭团，或者是蛋炒饭。有的时候也会给她煎一些鸡胸肉、虾、火腿肠或者小点心，还有她喜欢吃的手擀面。反正她吃的东西是随时要变换的。
在陪俩宝的同时我会抽时间写写话题新闻，做一些回复或者听书（就是听书时间比较少，总会被打断，不得不反复回听）
如果两件或几件事情之间互不干扰的话可以同时去做。当然，做每一件事情都要专心用心去做。这样才可以做的更好。
⑤12:30-15:00哄睡俩宝
12:30左右就会发现两宝都有些疲倦了，这时候先给小宝喂一点奶，然后慢慢把他哄睡着，只有当小宝睡着了之后才能把大宝哄睡。
在哄小宝的时候，把大宝放到床上去。脱了衣服让她喝奶，盖好被子，静静地等待着我。
大宝睡午觉是比较困难的一件事情，如果起得晚，就会睡得比较晚，等她睡着以后我才可以去做其他事情。
最近一周她睡觉进步很大，只要她喝了奶，你不用去管她并且问她：“你可以自己睡觉吗？我去洗衣服啦！”“好的呀，我可以。” 她就可以自己睡觉了，这样一来我又多了一些自由的时间来做自己的事。
对待俩宝得掌握她们的脾气秉性，多鼓励，多放手，会变得轻松一些。
⑥15:00-17:00晚餐安排
在确认大小宝都睡着以后，我就会到楼下去准备晚餐。解冻一些肉品，做一些洗洗切切。去把晚餐的事情做一个安排，有些事情就交给我其他家人来做。必须我做的菜就等到俩宝起来后把他们一起带到楼下，一边看看电视，一边做饭。
在做这些事的间隙时间是有的，那就写写新闻话题……
能让别人做的事就学会放手！这是以前在学校时，我们校长常常提醒我的话。
⑦18:30-19:30晚餐时间
这个时候家里人也比较多了，大家都可以看着一下两宝。但是吃饭的时候必须得照顾着我妈，她腿不方便，不能起身，得先给她夹一些菜。
大宝，她喜欢吃酱香肉丝、红烧鱼、红烧肉……这类比较有味道的菜。
最怕的是大宝在这会拉粑粑（多半都会），这两天再给她试着戒掉尿不湿，所以连续三天都在这会打湿裤子。
表面上看来吃晚饭的时间人多，可是却是最忙碌的时候。不过只要安排好也能应付。反正我就是万金油！
⑧19:30-21:00陪娃时间
吃完晚饭以后，一般情况下都会出去遛遛娃。
如果遇到我要上课，那能上就上不能上的时候就只有等到回听了。毕竟陪娃的时间还是要专心一点。否则我家大宝又要说：姥姥，快把手机放下！她现在抢我手机的本领又进步了，她双手抱住我的手机，然后把她的全身的力量压在我的手机上面，拼命地朝下拽。
哦，有的时候两个宝宝都很乖，还是可以偷得一些时间来写作的。
还是这句话：如果两件或几件事情之间互不干扰的话可以同时去做。
3月1号那天上第1堂课，当时我就是用耳机在听齐老师上课，然后在另一个软件上面语音做笔记，右手呢推着小宝的婴儿车哄他入睡。时不时地去关照一下在看动画片的大宝。
遇到大宝有事的时候我会停一下听课，待会儿又回听。
做这些事情前提是要保证他们的安全。
⑨21:00-22:00陪大宝入睡
大宝睡觉一直是要陪着她的，她的花样很多。
“姥姥，痒痒。”
“哪里痒？”
“尿不湿痒痒”“小脚痒痒”“肚子痒痒”
到处都痒完了，“我要尿尿。”
“真的吗？”
上厕所，没尿，上厕所，没尿，第三次一定尿！
所有的花样完了，慢慢入睡。
不过这一周的晚上都挺乖的了，我给她喝了奶之后，然后说：姥姥去洗衣服了，姥姥去上厕所了，你自己先睡吧，可以吗？
非常温柔地回答：好的呀。
一会回来真的睡着了。看来越来越懂事了！有的时候给孩子讲清楚不强求还是管用的。
⑩22:00-24:00
这个时间段是回复简书、头条、听书的自由时间，现在我还是尽量早点睡，毕竟长期熬夜对身体透支太大，细水长流更好！
这基本上就是我一个人在家带孩子的状况，如果女儿在家的话，小宝大多数时间是她负责我协助，不要以为她在家我就会轻松，其实她在家反而还更累，因为一般都会安排外出或者是做一些烘焙点心，总要搞出好多事。哈哈哈！
带好娃，做一点自己喜欢的事，内心更充实，更有成就感，让一天的生活变得不那么空虚。今后我家宝贝们长大了，我还有自己的爱好，自己的空间，相信我也会成为让他们骄傲的姥姥！
我是王羊习习，成都的普通教师。俩宝姥姥一枚，爱上写作，热爱烹饪，偶尔编织小玩意……典型巨蟹座比较居家。如今在齐帆齐老师年度读书写作进阶营学习。欢迎交流沟通写作经验。
