心力太弱怎么办?

问:心力太弱怎么办?

师父开示:
身体弱怎么办?一方面要好好保护,预防生病;一方面要加强锻炼,增强体质;还可以服用一些辅助的药品、营养品。心力弱与此一模一样,要多亲近善师善友,远离杂染环境,多闻多思多承担,不断锻炼心力。

我师父说,
敏感小气、容易受伤,
是由于自己心力太弱,
没有自信。
既害怕别人的议论评价,
又担忧这种“害怕”被人看不起,
如此层层加负,
把自己逼到死胡同。

我师父还说,
每个人都在过着自己的生活,
彼此都是外缘,
大部分人不会把很多精力放在关注他人身上,
都在围着自己的苦乐转。
是自己去采集那些风吹草动,猜测、放大,
然后沉甸甸放在心头,
才让自己辛苦不已,
用心的方向错了。
多用心去想自己应该成为什么样的人,
要做什么样的事,
承担什么样的责任,
如何去做到,
只有自己强大了,才不会担忧外在。

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