图片发自简书App
昨天邻居姐姐听说我在独自进行晨间跑步，主动加入，相约共同锻炼。
一早闹钟响，我比平日更积极了一些，因为有约在先要守时。晨练的衣服早已准备在旁边，喝水、戴手套、拿手机、换鞋一气呵成，开门出去、敲门、按电梯，姐姐也打开门正在换鞋，电梯到，我们一起出发。楼下有些小雨，我们就选择在附近一条小路上小心翼翼的跑起来了，小路两边是比较茂密的树木，可以稍微为我们遮挡一下雨水。我教她禅跑要领，慢慢颠步上路。一路上我们开心的交流着生活琐事，互通信息，取长补短，其乐融融。不知不觉竟然跑了7、8圈，今天的任务是12圈，姐姐有事要提前回家。我则调整好节奏继续进行，当额头和后背微微出汗时，我规定的距离也到了。好开心的晨间运动时光啊！
原来很想约朋友一起开始晨练，但感觉不是很现实，附近熟悉的朋友似乎早晨都比较忙，不容易聚在一起同时晨练；于是调整心态独自开始了，而有时候一切仿佛又早有安排，邻居姐姐就这样主动的加入进来了。所以想做的事情就要尽快去做，不一定等到万事俱备再开始，也许一切在你开始时，就会不断的完美起来了！
现在晨间跑步和《简书》日更是我已经开始的一份日常坚持了，希望好习惯继续坚持，新内容不断增加，让持续进步和美好的生活并驾齐驱！
