《暗时间》简介
作者刘未鹏,南京大学计算机系硕士研究生,就职于微软亚洲中心。本书是他历年博客文章的集合,内容主要是他关于时间管理、认知思维等方面的学习与思考。这本书,对提升我们的学习与工作效率有很大启发。
方法一:提升大脑思考时间
作者认为,“实际投入的是时间与效率的乘积”
既然运算法则是相乘,那么就要增加投入的时间,可很多人都会说我的一天只有24小时,不可能再增加时间投入了,别急,其实你还有很多“暗时间”。
所谓暗时间,就是思维时间,没有产生直接成果的时间。
你在开车、走路、做饭的时间,都可以成为暗时间。
见缝插针,利用暗时间思考一些你当前遇到的难题,会有意想不到的收获。
方法二:提升大脑思考效率
除了没时间,我们还会碰到另一个情况,那就是投入了时间却发现效率不高。这该怎么办呢?要知道,“能够迅速进入专注状态,以及能够长期保持专注状态,是高效学习的两个重要习惯。”
迅速进去专注状态的要求就涉及了提升大脑效率时碰到的难题,我们需要经常在不同任务之间进行切换,这个环节的思考效率低。
如何避免这种情况呢?一种方法是减少切换,如果有重要的事情要做,那就规划出整段时间,关掉手机,避免一切外界干扰,效率自然就高了。
另一个方法就是提升切换效率,让自己快速进入状态,而这一点可以通过不断练习以提升。
方法三:对自己的决定负责,坚持到底。
作者认为,过早退出是一切失败的源泉。
每个人都有好奇心,会不断尝试新事物,但如果一直浅尝辄止,是对时间与精力的巨大浪费,是与追求整体的工作学习效率完全背道而驰的事情。
因此,选定某个领域,适度坚持(当然不是盲目的)对提升效率至关重要。
方法四:定期反思,反思是让人得以改进自己的最重要的思维武器
所谓江山易改本性难移,改变性格不是件容易的事,但如果因为性格缺陷一次次做了错误的决定,对于人生就是致命性的打击。
撞了南墙后只有通过反思才能明白自己走错路的关键所在,一次错不要紧,通过反思,找到错误并改正,将是开启美好未来的钥匙。
方法五:在实践中摸爬滚打
不管是对学到的知识,还是看到的别人的经验,只有实际用起来才能有切身体会。
关于知识,通过以教为学的方式,才能更好地掌握原理,与别人碰撞出的火花会点燃你的知识体系,用起来才能将新知识与原有的知识库融合。
别人的一万句话敌不过自己摸着石头过河的亲身体会,做,就对了,行动起来,实践是检验真理的唯一标准。
这本书还有很多值得学习的内容,以上五点仅供参考。