01
刚打完一局王者退出来，朋友就盛情邀约我在峡谷继续浪，看了看时间十一点过我正打算关机睡觉，就婉拒了他，发消息说，今天有点晚了，下次约你吧。
他说，这么早就睡了，一点也不像你。
看到他的消息，我皱了皱自己的脑袋，回复他说，早睡早起身体好。然后，关机，睁着眼睛看着天花板发呆。
五六年前刚认识他的时候，我是常常熬夜，但谈不上喜欢熬夜，每次熬夜都是为了能够和他有多一点的时间聊天，谈心，甚至有时候抱着手机就睡着了，我还在坚持等他的消息。
那时候喜欢一个人就是全身心的对他好，即使自己本来体质就弱，不适合熬夜，可他喜欢晚上和我聊天，于是，我就坚持每晚都抱着手机和他聊，聊他喜欢的一切。
高中时代总觉得喜欢一个人，只要你熬着夜陪着和他聊天，对他好，他也会喜欢上你。走到现在才明白，不喜欢你的人，你用自己整个青春陪着和他聊天，他也不会喜欢上你。
我妈最近常常给我电话，让我不要熬夜。刚开始我还不怎么在意，在想她最近怎么总是这么念叨这个问题，后来，她说，你的表哥生病了就是太累。
我表哥一直都是我偶像，他成绩很好，高考的时候是重庆省得前几名，进了川大，像我这种差生对他的膜拜和仰望，学渣应该能理解到的。
表哥从小到大对于学习这件事都很拼，进入川大以后更是，只是前几年查出了肝上有了问题，表哥突然就慢下来了，医生说，年轻人拼一点是没问题，可身体也要注意。
断头皇后里说，她那时候还太年轻，不知道命运给的所有的礼物都标好了价。人太年轻的时候总觉得自己一无所有，只有身体才是自己的本钱，所以，拼了命的加班熬夜，只为让自己能够翻本。
可，没人告诉你，等你有了足够多的钱之后，身体垮了，那挣得那么多钱又倒贴给了医院，这样拼出来的钱，有什么意义。
只有自己有了好身体，做什么才是真的不嫌晚，才能有更长久地发展，爱情也是这样。
你不能去为了讨好一个人而习惯熬夜，这样对身体不好，对自己的心也不好。到了睡觉的时间点，就应该让自己的身体和心都更好地休息。
02
想着想着我翻了个身，听着室友均匀的呼吸声，是什么时候我开始意识到早睡早起的重要性，可能是知道他喜欢的那个姑娘从来都不熬夜吧。
那之后我再也没有熬过夜，坚持每天早睡，超过十点的消息基本都不会回复了。在喜欢的人我也不会为了他而熬夜了，不值得，爱一个人的前提是要学会更好地爱自己。
小孩子都懂得的道理，从来都听腻了的道理，原来真的只有自己亲自去栽了跟头，才会刻骨铭心。
当我决定改掉自己熬夜的习惯时，我发现，自己的头发不在大把大把的落下，自己不在第二天精神不济，甚至肤色都比以前好了很多。
每天到了睡觉的时间点困意来袭，就准时睡了，不在守着手机等那个人的消息到天亮。
我想我正在治愈自己，即使，偶尔会失眠，回想起那个人的点点滴滴，但，心好像也不是那么难受了。
当我不在熬夜，开始早起，我发现原来曾经一度讨厌的早起，并不是那么让人厌烦了。
我会发现原来一天的时间可以这么长，长到我可以花更多的时间去忘了他，提升自己。
如果没有朋友的聚会，我可以在早上安安静静的看书，也可以去晨跑，还可以为自己做一顿丰盛的早餐，有一个美好的开始，这有什么不好。至少，比爱他的时候舒服。
朋友再一次见我时，说，乐乐，我喜欢你现在的样子。我笑着回复说，我也喜欢现在的自己。不再为了一个人患得患失，不再为了一个人强迫着自己熬夜，更不再为了一个人放弃自己喜欢的生活。
03
香奈儿曾经说过：当你开始做自己，你就变得美丽。
当你开始学着为了自己去过精致的日子，戒掉原先他留给你的不良恶习，你就真的渐渐走了出来。
先养好自己的身体，在渐渐养好自己的心，一步步，当你越来越喜欢现在健康的生活会发现，原来你已经走了出来，成为了自己喜欢的模样，而不是他喜欢的模样。
还记得在我放弃和他聊天的两个多月后，他开始主动和我聊天，但，我已经养成了早睡早起的习惯，他的消息超过了十点我也不会回复了。
以前那个总盼望着她消息到半夜两三点的女孩，不在了，也再也不会回去了，那样得患得患失她不想要了。熬过夜后，头疼到炸裂的感觉，她也不想再去体验了。
我很喜欢我现在的生活，不会为了一个人熬夜，更不会为了他而放弃自己喜欢的生活，让自己的身体状况越演越烈。
自己的心出了毛病还有大把的时间可以修养，可一旦自己的身体出了毛病，是静养都换不回来的，所以，好好珍惜自己的身体。
爱情没了还可以再找，身体没了，你拿什么去换。
