这世间的每个人，都在修行中生活，也都在生活中修行。在生活中，一个人的心性十分重要，需要好好磨练。只有洗炼好自己的本心，才能活得自由、活得幸福。
四年前，我想醒来。我突然觉得自己不能再虚度岁月，应该做点什么，哪怕很小的事情，比如说制定一个小目标、养成一个新习惯等等。
那一年，我几乎每个月都去爬一座山。每每站在大山之巅，我都在想，人为什么要爬山？人为什么要登顶？人活着的意义是什么？
为了监督自己，从爬第一座山起我一直在朋友圈打卡记录自己的登山经历，从第1座到第11座。
3月2日，二月二，龙抬头，十山之年，行走在五岳首座之巅！山顶雪景宜人，可惜没有炸鸡和啤酒......
4月10日，戒瘾数日，断舍离小成。三山即克，四五在望。心有猛虎，细嗅蔷薇，武当且问道，黄山观云海，人生大彻悟，且走且修行。
4月28日，碧空万里真如意，喜乐无极自恬然； 两仪对阵何谓道，三尊聚首敢称王。 四山即克，油诗以庆。
6月12日，戎马千万里，与我何相干；此身一石子，自沉天地间。 烟雨涤荡，克五山记......
三年前，我会时不时休假去好些地方旅行。走一走，不断地经过那繁华的人世间。看一看，在别人的世界里，他们都怎样的生活。
这世界不只有眼前的苟且，还有诗与远方，世界之辽阔，人生之倏忽，美丽之永恒，诗就是你心灵的最远处。
两年前，我开始制定各种计划，有学习的、有成长的、有健身的、有习惯养成的。我想知道，自律对一个人到底有多么的重要？依然通过朋友圈一点一滴的记录自己的成长和进步……
2016 3 21 穿衣显瘦 脱衣有肉 强化体能 减脂增肌 持之以恒 特训就从今日起
4月21日22:12，完成今天的30KM骑行。3月2日至今收获了: 新年首个500KM骑行 + 50 KM 暴走 + 3次登顶。坚持可以成为一种品质、一种信仰、一种力量。2015，继续做一个有力量的人！
6月29日 第50天 体重减10 体脂刷3% 脂肪减3 第一阶段结束 ！ 所有吃的苦受的罪 孤独的坚守 所有的付出 值了 / 6月30日 第二阶段 走起 8月见
8.7 完成90日打卡 三月期满 践行诺言 也终于瘦的像猴一样 2016年最瘦的时刻 记录一下 即日起全面增肌 今天开放日...
11月6日，8个月，累计骑行里程2800Km。曾经不断的问自己：坚持吗？确定吗？ 答案始终是：坚持！确定！坚持选择是怎么一种感觉？时刻被疑惑、失望、苦闷所包裹，不管如何，坚韧不拔、初心不改、做一个有力量的人。
通过这几年的“向外看，向上走”，我开始体会到自律的好处，我开始对自己的生活有了更好的期待，我在认真的生活，努力的修行，起码我的生活态度很认真。
作为一个凡夫俗子，我也在滚滚红尘中历世和修心。我也曾单纯的看待过这个世界发生的一切事物，也曾学着用复杂的眼光去看待和处理事物。
有一段时间，我活得很浮躁，喜欢用功利的眼光去量化这世间的一切，走到最后，不可避免的就是迷失了自己的方向，我不快乐！
其实，这个世界真的很美，最最重要的是，一个人要能沉下来心去欣赏这世间的美景。日出日落、春夏秋冬，学着去适应这世间的法则，才能让自己融入自然、融入天地中。
人生果然是一个奇妙的历程，很多时候其实我们真的不用搞的太清楚对和错。你只需要依本心而活，但求得一份安心、一份平静，如此就已经足够了。
人生在世，能做到心境圆满足矣，功名利禄真的只是浮云。在平凡中求得内心的一丝安宁。做到与人为善，内心自是宁静而圆满。
做好自己的每一个角色，让所有的真情实感融在一起，彻底转化出平和的情绪，求得一个圆满，一生足矣。
做人，最大的困难就是修炼一颗不安分的心。所谓修行，所谓炼心，炼的从来都不是在快乐中自由飞翔的心，而是在痛苦中磨练、锤炼的本心、耐心。
站在什么位置，看见什么风景。正是因为每个人站在不同的角度，因而看到的风景也就不同。别人快乐与否，不要妄加评断，子非鱼焉知鱼之乐？
人们总是太过于相信自己看到的风景，不相信别人看到的风景。每个人的执念都是很顽固的东西，有时会成为你的前进动力，有时又会让你执迷不悟。
做人真的不能固步自封，也不能好高骛远妄想一步登天。每个人的路，都是自己一步一步踏踏实实走出来的。不要觉得一切尽在掌握，做人应该适应自然法则，努力融入法则之中。
每个人都期待自己与众不同，想成为星光闪闪的那一个。而那些所谓的成功者们，却又经常羡慕平凡人的幸福，互相羡慕着，获得真正的幸福反而是一件人人向往的事情。
把修行融入到生活中，尽力做好所承担的一切事情。真诚对待芸芸众生，关心众生，帮助众生。
生活中，你的修行也许是不求回报地去给予、去奉献，在这个过程中你得到和体会真正的快乐，这本身就很有意义。
生活是一面镜子，可以折射出你的一切。所以，做人不要总是怨天尤人，挑别人的毛病，你要学会平衡、学会取舍。
你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。当你以宽阔的胸怀包容世间的一切时，那些过去想不通的事，瞬间会想通。
不要总想挑剔别人、改变别人，那只能说明你过于年轻。你应该先调整好自己的心态，努力修炼自己的心，一切都会随心而转。
先从净化自己、净化心灵做起，点亮自己内心的灯。我们每个人都有一盏心灯，点亮这盏灯，自然就能赶走一切烦恼。
学会发掘自己内心的宝藏。我们内心的宝藏，那些信仰、道德、精神及追求，取之不尽、用之不竭。
-全文完-
