1
前几天我给儿子在网上买了一个他心仪已久的滑板车,他玩的爱不释手。而且玩一会儿他就将滑板车放在阳台上,用抹布沾上水,慢慢擦拭他的车子。而且他给车子贴了一个实习的标志牌子,告诉我们要爱护他的新车。看到他开心的样子,我很欣慰现在他懂得珍惜玩具了。
以前,只要他看中的玩具都吵着要买,结果买上之后他通常玩上一会儿,第二天就束之高阁了。我想因为太快满足他的欲望,结果导致他没有时间去享受等待的快乐了。
后来我给他规定:只有节日或者生日时才能买礼物,而且一次只能买一个。他开始期盼过生日,收到礼物也会开心的抱着我说谢谢妈妈。
这件事情背后的逻辑,不仅让我想到我刚上班时的事情。
刚参加工作时,我有拖延工作的坏习惯。早晨坐通勤车到单位上班,将办公室打扫完毕后,我便开始处理手头的工作。我首先处理容易的事情,再处理相对棘手的问题。因为我来得比较早,而且我一直在工作。我想这样子,下班后肯定不会再加班了。然而出乎意料的是我手上的工作并没有很快速的做完,甚至要加班来弥补这个问题,这显然是很痛苦的。最后我发现,原来当我做完比较简单的工作时,剩下的时间我总是避重就轻,听听音乐,偶尔再刷刷微信,快要下班了,我开始慌张起来,但是我的工作却拖延下来了,不得不加班弥补。
后来,我改变了工作方式,发现:哇,原来不需要加班也可以快速的完成工作。方法就是:一上班,先把棘手的工作做完,然后处理简单的问题,棘手的工作集中精力大概需要1-2小时时间,剩下的时间再处理简单工作感觉很轻松。用短时间的痛苦换取长时间的幸福,这是多么划算的事情!
上面两个事例,其实就是推迟满足感带来的好处。
2
那什么是延迟满足感呢?延迟满足感,简单而言就是先苦后甜,正如《少有人走的路》中提到:先面对问题并感受痛苦,然后解决问题并享受更大的快乐。**棉花糖实验告诉我们有耐心,忍得住的孩子有更多糖吃,也更容易感受到快乐。
同样的,好习惯从小养成也是这个道理。让一个小学生先做作业再看电视和休息,就能学会先苦后甜的行为方式。当孩子上中学时已经养成了先做作业,再看电视的好习惯,根本无需父母敦促赶紧做作业,慢慢的会更加自律。
也就是说要让孩子养成推迟满足感的习惯,首先要让他们学会自律。而**家庭教育对自律的养成起着至关重要的作用。
3
那么作为父母应该怎样做才能有助于让孩子更好养成自律?
1.多抽出时间照顾和陪伴孩子,让孩子有安全感。爱与家庭环境及穷富并没有太大的关系。聪明的父母会抽出更多的时间去了解孩子,教育孩子。在孩子失落时给予敦促和鼓励,在孩子犯错误时给予纠正,有效引导孩子的发展。他们也会主动倾听孩子的心声,对孩子的言行举止进行观察,及时发现问题,并侧面引导孩子改正错误。当孩子面临一些选择时,他们会跟孩子一起去面对困难和痛苦,这样让孩子感受到强大的爱的后盾,困难也就变得不那么难缠,自己也应该学会承担责任,面对苦难。随着年龄增长,孩子学会耐心和自控,因为他们坚信他们如同父母所说一样,一切都会变好。父母的陪伴能帮助孩子平静下来,并逐渐学会自控。
2.父母以身作则,信守诺言,做孩子的榜样。父母是孩子的第一任老师,孩子通常会模仿父母的为人处世方式,并认为这是正确的。那么作为父母就应该承担责任,直面困难和痛苦,孩子也会学着承担责任,自我珍惜。
3.培养孩子的自信心。当一个人感受到自己是重要的,有价值的时候,他一定会更珍惜照顾自己,对自己能够做合理的安排。
延迟满足感并不仅仅是简单延迟满足孩子的需要,而是培养孩子在合适时间和地点做想做的事,这是自律的一部分而不是全部。俗语说:爱是心灵健康成长的动力。**所以持之以恒的关爱和照顾,才是父母送给子女最好的礼物!