20180105 复盘第41天 安之若素
图片发自简书App
日期：2018.1.4 天气： 阴天
早起： 7:20 入睡：10:30
工作重点
2个半小时，分答小讲一章，2节课的思维导图
自我提升
萌姐60秒练习
思维导图2节，手写笔记＋思维导图
健康管理
饮食：早上米饭 中午挂面鸡蛋 晚上蒸饺 喝水太少，蔬菜太少
运动：没有做运动 重要不紧急的事情要重视
社会资本
孩子：上午陪孩子玩游戏，下午孩子都在看电脑动画片，以后控制，晚上孩子看电脑我整理手机微信，要多学习早教，学会陪孩子玩游戏。
父母：多和他们沟通，因为孩子教育问题，不想沟通，在反思
孩爸：又闹情绪，觉得自己的情绪问题很严重，需要情绪笔记去梳理，自己学习情绪管理，总是因为孩子的问题产生矛盾。
最好每天多和异类的小伙伴沟通学习，吸取他们身上的正能量，加油
成功日记
1、成功做了2节课的思维导图，但是效率需要提升
思考与感悟
1、自己的效率需要提升，任务在规定时间内不能完成
2、每个人的起点不一样，比过去的自己进步一点点就是好的，不要焦虑着急，要一步步的来，不要心急，扎扎实实的做好每一步。
3、学习的课程一定要复盘背诵，不要以为学习了就会了，知识还不是自己的，知识一定要内化。
