起床:4:00 就寝:22:00 天气:大雨 心情:放松
一、任务清单
(一)昨日完成的任务,最重要的三件事
1.完成高知早会的旁听;
2.完成篮球课的拍照片任务;
3.完成与妹妹、朵朵视频;
(二)改进:
原来的观念是觉得LG做的不好,但是现在才越来越明白,自己也有很大的原因,很多时候就沉浸在自己的世界里面,对爱的表达比较少,付出也不多,意识到了就要改进。
(三)习惯养成:
1.早起第384天;
二、周目标·完成进度:Just do it!
三、学习·信息·阅读(《正面管教》、《完整的成长--儿童生命的自我创造(珍藏版)》、《引爆视频号》、《我们都是追梦人》)
1.完成本月第四本书的阅读,开启第五本书的阅读《在宁德》,阅读让自己更能静下来,随时随地都可以进入阅读状态,少做浪费时间的无用功;
四、健康·饮食·锻炼(6月份目标:体重以56开头)
1.今天吃东西的时候会有意识的提醒自己细嚼慢咽,注意进食速度还有就是进食数量,但是最近还是忍不住想吃重口味的食物,想吃辣椒。
五、人际·家人·朋友
七点半的篮球课虽然下着雨,但是依然在梅园潮湿的走廊上继续坚持,今天曼宝爸爸做教练,虽然积极性比前高,可以主动说要做这一期的教练,但是训练内容的安排依然是放水的情况,内容都没有安排,比较随机,而且互动性不强,虽然自己看到了这些,但是现在的心态较好,并没有像以往那么生气,那么恨铁不成钢,只是在思考如何让他自己意识到这样的态度是不对的,应该重视起来。
2.周六的曼宝总是忙碌的,七点半至八点半的篮球课,十一点至十二点的跆拳道课、三点四十至四点半的音乐启蒙课,本来晚上还有英语线上课,但是因为昨晚发烧取消了,不过这些课程都是曼宝自己想要上的,喜欢上的课程, 不上课的话也就一天也就那么过,但是上了这些课后,她也没有感觉辛苦。
六、工作·思考
看着新闻上其他学院有共建的大型活动开展,想想现在自己的状态,自己是心有余而力不足,所以对于一些活动的态度也就不如以往要求那么高,只是完成就可以了,不是自己不想干,而是在自己现阶段这个位置上只能这样干。
七、最美好的三件事
1.中午上课回来奶奶准备了凉粉、蒸苹果、炒土豆丝、卤牛肉,很丰盛;
2.晚上奶奶做了焖饼,味道非常赞;
3.收到《引爆视频号》纸质书,还有萌姐的亲笔签名;
八、思考·创意·未来
早起已经成为了习惯,早起之后就是看书,但是如何将自己学的内容与自己感兴趣的、自己现阶段的工作结合起来进行输出,还是没有很好地一个途径和出口。