之前的阅读量不够,没有名著文学积累,我看书速度慢,若从小说一类的书作为开始,又因为浮躁而看不下去。2017年的书单,从实用类书籍开始、一点一滴积累,掌握一些框架、方法;了解大家感悟,增进读书理解力、转化为实践应用能力。
但读书目的各有不同,每个人所处阶段不同,需求、爱好不同,看书方式也各不相同。所以,根据书单推荐、和我想通过读书掌握的方法、技能,自己列了如下书单。
一、书单
1.《把时间当作朋友》
做事过程中感觉时间不够用了,于是想知道怎样管理自己的时间?根本没有时间管理这回事!时间不可能被管理,你只能管理自己来提升能力、获得解放。要成为时间的朋友,涉及到旧观念、旧习惯,必须开启心智,坚信一切靠积累的力量。通过积累行动,相信复利效应,改掉旧习惯、建立新习惯,成为时间的朋友。
2.《当我谈跑步时我谈些什么》
村上春树是一位小说家,同样是一位马拉松跑者。大致所有的跑者经历的过程都类似,前期单纯积累跑量,后期专业训练以期突破。这本书里记录了他对跑步“此时此刻的心情”的直接想法,文中有通过长跑过程变化对人生的感悟(类似经验法则的东西)以及跑步给他小说灵感的启发。这本书的内容写得真实,喜欢跑步的人,在书中很容易和作者找到共鸣,关于跑步过程中的感受。
·无论做什么事儿,一旦去做,我非得全力以赴不可,否则不得安心。
·我明白,对感兴趣的领域和相关的事物,按照与自己相配的节奏,借助自己喜欢的方法去追求,就能极其高效地掌握知识和技术。
3.《如何阅读一本书》
这本书在16年粗略看了一遍,关于如何阅读的经典书籍,指出阅读的4个层次:基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读,一层比一层更加深入。看起来或许有些枯燥,但值得精读。这次看,做详细笔记,整理、提取自己阅读实用类书籍的读书方法。
关于阅读方法论,我觉得战隼讲的一期课——如何高效读书并转化为实战能力 他强调阅读的输出、应用的重要性,对我来说启发很大,尤其实用类书籍,重点更在于知道的基础上应用和反馈。
很多人,在知道,甚至是“不求甚解”这一层,就不继续,更不用谈分析阅读。在艾德勒这本书的基础上,战隼提出了阅读时问自己的10个问题,在自问自答中,提升对一本书的理解力。当你真的按照以下问题去做、去阅读时,会发现自己读书的效果有大的提升。
4.《学习之道》
一本有关学习的书,作者在Coursera上开设了一门《Learning How to Learn》课程:学习如何学习。提到了高效学习的方式,专注模式,记忆组块,记忆宫殿法,间隔重复法…,其中有理论阐述、有方法指导,还有很多运用学习方法改变的学生现身说法和指导,这本书写的就是有关如何学习。
还有一本《刻意练习》,研究了专业领域,从新手到大师的方法:刻意练习。各领域的杰出人物,都靠大量练习,刻意练习。
5.《心理学与生活》
因为我对心理学内容感兴趣,更想系统化、整体地去了解心理学。所以这本理论性、大部头巨著,为了增进生活了解、看些原理,我决定随手翻阅、系统了解生活中的心理学内容,但不拘泥于安静地一章一章往下看(那样感觉压力山大)。把它作为一本长期、反复翻看的书来阅读。
6.《拖延心理学》
这本书,是属于再读阶段,这一次,以应用为目标来阅读。有拖延症的你,不妨看一看,拖延的原因有很多,有恐惧失败,还有恐惧成功…从书里面找到自己拖延的原因,寻得行为解释,总结自己的方法,应用到生活中。
看书不仅仅看热闹,书本合过之后,应该有东西留在脑中,转化为行动。内容可以通过记笔记的方式强化。
7.《金字塔原理》
清晰有效的表达,离不开结构思考力,这本书芭芭拉·明托在讲表达、思考、解决问题、演示的逻辑,关于如何组织思想。其中MECE原则(相互独立、完全穷尽)很是经典。说实话,这本书对我来说,太费脑筋,作者是麦肯锡公司咨询顾问,所涉及案例是企业案例。但书中提供一种结构化思维、思考方式,可以启发我们如何去思考、整理自己的思路,更好地呈现内容。演讲、沟通、表达、演示…都需要结构化金字塔。eg:关于这个问题,我有3点要说,1…,2…,3…。
另,这本书读第一本就够了,若非专业咨询相关。那本红色的实用训练手册——金字塔原理2就不需要买了(别问我为什么,想哭)。
8.《影响力》
互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺是影响力的六个原则,深刻影响着人们的抉择。通过这本经典心理学著作了解动机、反应的关系,人们决策时的弱点,通过经典、生动的案例、原理的解读和分析,提高决策的理性程度,谨防受骗。
9.《卓有成效的管理者》
彼得·德鲁克在书中提到,卓有成效是可以学会的,这给人打了一剂强心剂。组织管理中,管理者必须具备有效性,而有效性是一种后天习惯,必须靠学习才能养成。同学习一样,习得有效性非得反复实践。
管理者要卓有成效,首先要学会掌握自己的时间、记录时间花费。
这本管理学的经典,对个人自我管理,同样具有很好的指导意义。
10.《高效能人士的七个习惯》
史蒂芬·柯维
关于高效能人士的习惯,一本个人自我提升的“教材“。贯彻7个习惯,在生活中应用、实践,提高效率,提升自我。
好多人书单推荐这本,列在书单上。
2本哲学类书籍:
11.《苏菲的世界》
以一种通俗化、故事化的方式讲解哲学各家,有趣。如果你对哲学“我是谁”“我从哪儿来“我要到哪里去”问题感兴趣,不妨从这本入门,倾听各家哲学之言。这是一本值得反复读的书。
12.《禅与摩托车维修艺术》
一次摩托车旅行过程中,父亲和儿子之间,父亲以对日常生活和哲学思考的联系,完成了一次自我心灵的探索和交流。
· 根据书单推荐,再继续拓展名著文学、实用类书单。
二、我的阅读方式、方法
这些书,我大致分为2种阅读方式,一种阅读起来比较费脑,考虑到从书里面寻找方法,所以会利用整块时间细读反复多读几遍,总结成笔记;一种阅读起来根据兴趣,随心而读,比如可利用碎片时间、晚睡前读兴趣、轻松类书籍。
说说实用类书籍,我在阅读时用的几个小方法or小工具。
1.实用类书籍、需要细读的书,选择性在书上做标记。划关键词,我一般喜欢用铅笔画圆圈儿或者标下划线,偶尔画个箭头。
读到重要的句子,用 荧光签 贴在句子中的关键词上。
很多人喜欢用荧光笔直接划重点,确实好用,但我不太习惯这种方式,个人喜好不同吧。因为我觉得书要看很多遍,每次关注、思考的点不同,荧光笔划线会造成干扰。其实还一个原因是铅笔可以擦掉,再读时可以重新画一遍。
2.另一个小工具,便利贴(便签纸)。贴在书中引发联想的地方,写下发散的思想;也可以把内容结构、感想写在便利贴,贴在相应的页码上。在整理笔记的时候,它可以作为一个很重要的提示。
便利贴用起来很灵活,还有很多人在读书方面把便利贴用得更好的,比如附在首页记录每次阅读的页码及时长,以增进对读一本书所用时间的感知;画小框架图。
———————附图———————
图例《拖延心理学》
便利贴(便签纸)
读书,在增进阅读量的道路上。