没看《刻意学习》，还不明白自己这种必须把微信所有未读消息点开看完、期待朋友圈不断出现数字的这种强迫症，叫做强及时反馈。
也正如Scalers分析的一样，在我们不断刷朋友圈，聊微信、耍社群的时候，就是在寻求各种各样的强及时反馈。
而我，这个十几年的宝妈就会在朋友圈这个社交媒里找存在感和价值感。以前做微商的时候晒如何赚钱、如何登上舞台、如何幸福的生活等。现在就开始炫如何上进、如何努力、如何貌似优秀......
当然我的发心和初心是宣传推广我的产品，来传递健康的生活方式和正能量的心态。但是往往一不小心把自己带沟里去了。会为了那几个赞而患得患失、会为了别人不看我的朋友圈而沮丧失望、会为了发朋友圈而摆拍各种美照......
甚至有一次好朋友和我一起出去旅游，因为我比她晚发朋友圈，让她异常生气，甚至和我越走越远。她说：“为什么你总是在我发完朋友圈才发，你是故意的吧！”她觉得我的朋友圈出现在她的上方，抢了她的风头，所以渐行渐远。
虽然我真的不是故意的，但是还是伤害了她，说明这个强及时反馈真的有毒，有太多人深陷其中不能自拔。就如咱们Ladyboss的家人，随时随地都在自拍或者拍照，与其说为了运营好自己的社群，倒不如说是在强调自己美丽的存在。这已经成为互联网、新社交媒介广泛引发的社会热点了。
接下来要说的是对对方做出强及时反馈。
那天晚上对晋杭老师一片“炮轰”之后，我异常后悔，每次看到他都无所适从，给他的信息删了又写、写了又删，该如何表达呢。虽然我的出发点是真的希望老师可以更好，但是我的措词不当总是会让人有不舒服的感觉。我想把“演”换掉。
后来思考了一下，实在要说，想表达，可以用容易接受的方式，夸长处的方式给反馈，而不是像我这么直白的表达。
看了《刻意学习》，自己更是无地自容，最好找个地洞钻下去，幸亏有一个半月见不到晋杭老师，希望他能忘了那时些许不愉快的感觉。
Scalers在文中是这样说的：当我只是一个信息末端的接收者，只是一个没多少话语权的消费者，只是一个没有什么决策影响力的人，只是一个连自己的心智都无法驾驭的普通网民，却有一颗经世济民的雄心。这说的不就是我吗？
这是一种肤浅的表现，也是一种找存在感和价值感的呈现，以后要克制自己对于非关键变量、非关键因素产生及时反馈，并且避免因此分散自己的注意力。
所以晋杭老师让我不要再去给其他老师做反馈，而是要把焦点放在自己身上。
找问题、挑毛病很简单，但是做好自己很难。看到优点要及时吸收，看到问题要及时反馈到自己身上，并且避免发生。
老师让我半个月看5本书，是让我没有时间再去分散精力盯着别的人事物，多做对成长自己有意义的事，该输出的时候加倍努力的传递给别人有价值的东西。
真正的高手就是像晋杭老师那样，可以在最恰当的时候给我鼓励；在最恰当的时候给我反馈意见；在最恰当的时候拿鞭子抽着我全力向前走，让我没有时间去考虑与成长无关的事......
才92年的你，为啥可以如此智慧，如此高情商，如此温暖呢？！你是来救渡我们每一个愿意学习、愿意改变的人的。内心满满的能量与感恩。把感恩变成动词，把歉意化为动力，先把️本书看完再说。
