今天是时间开销记录的第七天，首先，祝贺自己，从一天的坚持到三天的坚持到七天的坚持，我给了自己成长的时间。慢慢来，持续做。
今天的时间利用率不高，主要原因是今天是周六，以陪孩子和家人为主，早上洗了被罩和一些衣服，上午找了一个之前咨询师特训营的同学帮我梳理后面自己的发展，制定了行动计划，中午回家，午休了2个多小时，下午带孩子去唱歌，决定还有一次唱歌的课程，之后就不报名唱歌了，然后用餐，接着就去了机器人学习，孩子学习的时候，和爱人在附近走走、转转，商量养狗的事情，晚上以娱乐为主了，10点到11点刷了一些练习题，11点就睡觉了。
一天中，午休时间比较长，在孩子唱歌和机器人活动的时候自己以刷手机和到处走走为主了，没有充分利用起来，本来是想听萧秋水的音频并整理的，周六在机器人学习的地方人比较少，相对还是比较安静的。晚上的娱乐，现在来想，还是占用了比较多的时间，应该砍掉，对自己没有太多的意义，可以换成别的放松方式，自己今天的刷步没有完成，本来也是自己计划中的一部分的。
今天做的比较好的地方，是用商量的口气去和爱人去哪里买狗的问题，没有强迫他听我的，不好的地方是在孩子是不是继续唱歌的问题上比较激动，没有心平气和的表达自己的意见。
