周四，多云（27～33℃）

1、独白

      早上去小区垃圾话管理站扔垃圾时，有一个清洁工阿姨站在大大的垃圾桶里和每一个人认真的打招呼“早”，同时接过每个人递过去的一包又一包垃圾，当然，每个人也礼貌地回复了她。

      上午，一个同事发了邓老清冠饮给办公室每个人，有人拿了，也有人拒绝了。

      晚上，室友比我晚下班回来，她一进厨房时，公用的那口大锅已经有人在炒菜了，我正好用了室友的那口炒菜锅给我的花甲焯水，刚好结束关火了，室友一进厨房就往这边看过来，一边拿锅淘米煮饭，一边说我怎么不问她炒不炒菜，说我自作主张（用了她的锅煮花甲吧）。后面旁边室友做好了饭，我也切完了菜，敲门叫她来厨房炒菜，那时我就问她今天不是打算炒菜嘛，咋又做什锦炒饭了，她说因为晚了，我问她是不是因为我用了她的锅的原因，是的话很抱歉（但是好像也晚了），我见她啥也不说，所以解释着，说以后尽量不用她的锅，用前也会问一下，或者平时不用，以后周末再用，她就只说不要解释，不要啰嗦，然后切菜切的好好的，很大声地摔门而出，我被吓了一个激灵。后面她又进厨房了，我炒花甲加了很多辣椒，可能是呛了点儿，她又摔门而出。我做好了菜，又去敲门叫她去做饭，已经算和气的了。洗碗的时候，有一个室友正准备洗水果，她也在洗碗，我像往常一样进厨房洗碗，她说“人家在洗果，你就不知道排队嘛”，这下又给我气受了，我这回真的忍不住了，说了句“不好意思，对不起，我等你们洗完再进来”，然后我就把我的碗拿到阳台那个水龙头去洗了。我真的不明白，以前她把锅拿来宿舍，说都可以用的是她，现在觉得我用了她的锅生气了也是她。我以前看她来厨房炒菜，还会问她要不要炒菜，她炒菜我就不用她的锅，我用公用的大锅。也就今天她还没回来，我也没问，正好用着，可她回来那会儿要用锅我也可以洗好给她呀，又没有拖到20点多，那会儿可能也就19点半都不到，咋就晚了呢。还有，有啥就说出来，非得怄气摔门，给谁甩脸子看，搁谁谁会开心。她的怪脾气我是忍了一次又一次，想想最近也总是被她挑刺儿，她的心情太难琢磨，我的心思又敏感，实在承受不住她的急性子，以后尽量少接触吧。这次我总算明白了，委曲求全的不是友情，同事就是同事，怎么可能成为我认为的好朋友的关系。她的锅我再也不会用了，再也不用问了，算了，我也不强求了所谓的“友情”，就这一次就够了，我就是啰嗦，看不惯就看不惯吧，爱咋样咋样，随意。

      下午，那个肉松小贝是我在办公室拿的，刚好我进门送资料，总经理在吃甜品，问我吃不吃，我就拿了一个。那罐饮品是用牛奶、青提红提西瓜和青柠冰粉制作而成。）

      忍了很久我以为自愈能力足够强大，可她的那一句“排队”偏偏点燃了我心里的怒火，她哪里知道就是那一句让我再也忍不住想要发脾气，我不想轻易生气的，可是她让我受的气要从哪里输出，我不可能一直那么卑微呀！

2、生活记录

      00:43完成前一日打卡，打着瞌睡看优选和多多，01:40躺下睡觉，实在熬不住。7:57，我才起床，今天可是上班日以来倒数第二次晚。蒸早餐照常不误，洗漱换衣服画眉毛等也超快。

      早餐8:15，红糖马拉糕（这次买的红糖马拉糕的确很好，每一块都很规整平滑，相比以前的，甜度减少，这样就刚刚好）。我本想番石榴切好带去公司吃，但是还是觉得时间不够，所以洗了一个桃子来吃，吃完再去上班。

      12:03下班，12:12回了宿舍，先回房间开空调，去厨房蒸饭菜（忘记开开关蒸米饭）、洗水果、制作下午带去公司的自制饮品。点外卖的那些个室友都挤在一张桌子吃饭，只有我一个人忙前忙后，刚好也不用跟她们挤，空了位置自然有座位。晚上跟我有生活摩擦的那个室友说客厅那个矮点的铁凳子是我的专属凳子，其他室友包括她都喜欢坐塑料凳子，但是这个跟她有关系嘛，不喜欢不坐就好了，我就是喜欢那个凳子呀。

      午餐12:35，白米饭、蒜苔鸡蛋炒杏鲍菇，饭后水果是西瓜。还剩30分钟，我刷了一下短视频，看了日常记录农村生活、“摆烂”、“网络街溜子”等网络用语解释、一些关于女性提升的短视频。

      18:22下班，去美宜佳拿菜。18:36回了宿舍，简单整理拍照，19:00左右去做晚饭。晚餐20:03，番茄油麦菜煮巴沙鱼片、炒花甲，没有主食。

      不想跟室友有太多其他接触，哪怕在客厅看到，所以我今晚20:33就去洗澡了。

      21:03回房间弄完一切，然后去厨房把那个装辣椒的罐子给洗擦干净，把买回来的泡辣椒装到里面，把买回来的一斤小米辣装到一个干净的塑料盒子里。

      21:24回房间继续听歌，继续打卡任务。坐在床铺上，突然感觉很想回家，心里一下子忍不住了，眼泪不自觉从眼角流下来，我和闺蜜倾诉心中的郁闷，和另外一个朋友唠嗑近两个小时，说出心里不开心的话，似乎就好了许多，可我自己明白，心里有膈应了，消除不了。

3、工作记录

      上午：复核凭证15本（亚特2022年1-5月，弘辉、思蓝、巩昌、固英、盛莱世、公明通业、松岗运通兴业2022年5月，富景实业、广焊逆变科技2022年6月），查询“居间费入账”的相关政策文件。下午：复核凭证12本（精标、稳驰2022年5月，东莞信安2022年1-6月，稳镇、佳宇源、永新通2022年6月），填写工商年报4家（立好多、创泽美、台鑫兴、佰润达）。

4、摘录

      若要建立一种与他人的联结感，我们需要爱、关注、共情、尊重、情感、理解和引导。——杰弗里·E.杨《性格的陷阱》