2017年2月4日 丁酉年正月初八 星期六 阴 “育心丽谦·时间管理100天挑战营”第20天
【早起】5：10
【锻炼】盘腿蹲着交替早读一个小时，抡胳膊1500下，闭眼金鸡独立左右边腿各8分钟，蹲墙55个。
【艾灸】 上午十一点配穴艾灸第23天；
【学习】1.完成通读《易经》第28遍；
2.学习《时间管理》第20课并分享心得。
日记
这几天把四项运动和艾灸放到上午完成了，趁着放假，时间比较充裕，上午阳气生发，效果会事半功倍哦。但是日记花较长的时间，在上午完成还是做不到，真佩服易效能创始人叶老师，晨间日记竟然只用三分钟时间，这样耗时少的就很容易做到了。
豆豆春节玩得太疯了，没写多少作业，打算用这几天来恶补，但却钻在电脑房，电视的诱惑太大了，几次催促无效之后，我下命令五分钟必须出来，接着跟读四样经典，弹钢琴，拿起《福尔摩斯》，却再也放不下了，一边不住赞叹：“这本书太好看了！现在觉得《查理九世》一点都不好看，觉得有点无聊。”
我：“那当然了，《福尔摩斯》经过长时间的历史冲刷，才得以流传下来的，就像《易经》，从开始创作到现在已有九千多年的历史了，伏羲始作八卦，周文王继续推演，周公完善，孔子撰写十翼进行注释，让后人得以读懂这部天书，天不生孔明，人类将漫漫如长夜，八九位圣人集体创作的书，是不是更好看呢？”
接到闺密的电话，聊到拜师的话题，她现阶段着手筹备这件最重要的事，还告诉我要想同人，先提高自身的能量，拜师，亲师是最有效的办法。又聊到辟谷的事，其实去年五一在江西玉坑举办的时候，就跃跃欲试了，因为各种顾虑，最终没成行，后来才知道，那是七天的，新人得三天起步。今年元旦在深圳又开办一期，闺密邀请我参加，也泡汤了。正月十六将要在北海举行，占了地利之优，却少了人和，有熟识和能量高的人参加，能量场更高，效果就更好的。
豆豆着迷地随着书中主人公去探案，时不时跟我分享几句。而我这几天休息不好，边写日记边打瞌睡，匆匆忙忙结束日记，与周公约会去了。
