我们该如何对待时间，这是一个值得反复去思考的问题。

在《精进 如何成为一个很厉害的人》这本书里，作者提出的对待“工作要快，对待生活要慢”的“平衡时间观”，给了我很大的启发，解决了我自身长久以来存在的大问题。

一直以来，都很关注个人成长和进步。习惯于列新年目标，习惯于列待办事项清单，热衷于各种成长类心得方法，也乐此不疲于给自己列书单，制订学习计划。但作为一个渐入中年的女性，既要工作中不落人后，个人成长上取得进步，还想要在生活中做一个贤惠的妻子和温柔的妈妈，不自觉地就进入了凡事求“快”的心理状态。

每天从清晨起来，就开始了和时间的赛跑。一天的忙碌结束，常常懊恼地发现，留给自己的时间好少。明明是希望成为一个优雅从容的人，却每天都在急躁和否定自我中度过。不知不觉中，变成一个走路带风、皱紧眉头，随时随地急吼吼讲话的人，想象一下就觉得是一副很可怕的面容。

每天晚上睡前都会在笔记本里写下，要从容、要阳光，到了第二天，又故态复萌。问题究竟是出在哪里了呢?

当我再一次读到《精进  如何成为一个很厉害的人》，我终于明白自己的问题是什么了。之前读过好几次这本书，可是书中的观点都匆匆看过就随风而去了，没有在自己心里留下一点印记。这一次，当我读到在不同场合不同情境下我们要运用不同的时间视角，对待生活和工作应转换不同的节奏，工作要快，但“生活要慢”时，我恍然大悟，以前在书里读到的东西，我都把它当做一个知识点，告诉自己看到了，记住了，没有深入地去思考过。这一次，我突然意识到，我的时间观出了问题。

我求上进，每天都列好任务，要读书，要学习，但是每一天忙完工作和家事，剩下的时间不多，如果哪一天没有读书，我会陷入对自己极大否定的负面情绪中，还会把这种负面情绪带到对待家人和孩子时，这种“时间总是不够”的紧迫感让我忘记了生活中最重要的事是什么。

在一个很静的晚上，我看到书里的文字时，脑海里突然在想，我认真工作，努力读书，都是为了什么呢？究竟生活中什么是最重要的呢？我到底想成为一个怎样的人呢？我现在是离她越来越近了，还是越来越远了呢？

做一个让自己喜欢的自己，一个幸福的人，一个令身边的人感到幸福的人。我认真工作，是为了保持人格和经济上的独立，我读书学习，是为了成为一个拥有丰富内心的人这一切，都是为了成就一个令自己更喜欢的自己，可我每天疲于奔命，做家事和陪孩子玩耍让我觉得费了好多时间，我从不看电视，晚上很少去应酬和约朋友，因为要节省时间，可这样的自己，让我成为那个自己喜欢的自己了吗？

并没有。

对待家人，我想起一家人一起吃饭时，大家吃吃喝喝很开心，几个钟头倏忽而过，我悄悄躲到角落抱起电子书看了起来，因为内心有种任务未完成的焦灼。

对待孩子，在陪他打游戏时我气急败坏，甚至有一次，一个手抱着书，一个手任由孩子在一旁抓着帮我操作手柄，还不停地教训他玩游戏好无聊又浪费时间。

对待自己，我买一堆名牌化妆品和面膜回来，却连敷片面膜护理皮肤都嫌浪费时间，每天都以最快速度敷衍完成。买衣服鞋子会一个款式买两个颜色，连男同事都说我购物跟男人一样。

对待朋友，我煲电话粥超过10分钟就开始着急。朋友约见面，我只安排在中午，生怕占用晚上宝贵的时间。

回想一下这样的自己，真是不可爱又无趣。

我决定调整节奏，工作中要保证快节奏和高效率，但生活中，要慢下来，用心对待家人，对待朋友，对待自己。用心的一个很重要表现，就是用“时间”陪伴，陪伴家人，陪伴朋友，陪伴自己。

上一周，我用了两个中午和一个晚上，和三个不同的朋友相聚，彼此诉说近况，聊天谈心。昨天晚上，我很有耐心地陪儿子下了两盘围棋，用了近一个半钟头，又陪他读了唐诗，突然间，也不觉得焦躁了。今天下午，一个人去逛逛街，看了场电影，走了走路，身心舒泰。

我要这样，和急躁的那个自己告别。

不再只喊口号，好好地想一想，究竟去做什么，才能成为那个令自己喜欢的自己。