今天看到了一个故事，事情是这样的，有一个3姐弟的家庭，这个姐姐是老大，从大学毕业了就一路在职场中打怪升级，生活收入都非常不错，对于家庭也扛起来责任，不管家里爸爸妈妈，亲戚遇到困难始终都是第一个站出来，并且去尽所有的力量帮助他们。
然而每当她空闲的时候就受不了，总是想做点事去给家庭提供帮助，这样的模式也让她内心产生了很多焦虑，因为她受不了自己空闲的时候这么无助和无能，于是拼命的做事，内心缺失厉害的时候还经常向心理咨询师去疏导
对于我自己其实同样，从小都是被爷爷婆婆养大，只要他们身体不舒服我就会变得非常难受，并以此来怀疑自己非常无能，没办法给他们带来很好的医疗条件，让他们的生活变得更好，最终这一股无能的焦点慢慢的传递给身边人，看谁都无能，由此也给家庭关系带来了很多问题。
在家庭中我也是一个非常付出的人，舍不得买一双鞋，一件衣服，有时候又会头脑发热的买很多，但大多数都是给家庭身边的人，我对于衣食住行看得也没有那么重要，总想在有限的资源里面多给与家庭，这样的心理模式是不是和上面的故事一样，也导致了自己缺失能量。
今天看了这句话：“爱别人之前首先要爱自己，自己都没有爱是没有光照射在别人身上”，是啊，所有的负能量的产生一定是有因果循环的，正因为自己内心的缺失，会把给予他人的所谓的物质、感情都只是发泄负能量的理由，与其这样做还不如不做。
又想起之前古典老师讲了一个故事，一个妈妈总是抱怨每天要给一家人做饭，不做饭他们都会饿死，可是当妈妈听了古典老师的课程醒悟过来不打算一味的给他们付出的时候，居然她两个孩子都来感谢老师，为什么？因为这两位小男孩说，每次妈妈做饭吃饭的时候他们总会听到妈妈给他们做饭的抱怨声，自从我们家里点外卖后，这样的声音就没有了，他们也非常享受这样的状态。
你看，当自己都没有爱的时候，你所做的事情不过就是为你缺失爱作为正当的理由，所以先好好爱自己吧，有余力再爱别人吧
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