文/感姐谈个人发展

作者：感姐，职场10年，辗转产品研发、管理咨询和HR。目前是职业发展咨询师和培训师，咨询案例超过110+，擅长解决职业规划、发展、转型及开启副业等问题。

昨天去晓岛（高晓松与朝阳大悦城共建的图书馆）转了转，看到一本有意思的书——《单身社会》。

“1950年代，美国人口中只有22%的人单身生活，而今天，超过一半的美国人正处于单身，而其中，3100万人独自生活，这差不多占到了美国成年人口的1/7。独居人口占到了美国户籍总数的28%，这一比重使之成为美国最普遍的家庭形式，甚至超越了核心家庭的所占比重（书2015年出版，应该是2015年之前的数据）。

在独居人群中，有年轻人，支付高额的公寓租金，以换取自由和隐私；有三四十岁的单身人士，不愿为了不尽如人意的伴侣而牺牲自己的事业或生活方式；离婚人士不再信任婚姻是幸福与稳定的基础；还有宁愿独居也不愿与朋友或者孩子共同居住的单身老年人。”

单身社会，正成为一次空前强大、无可避免的社会变化。这个结论，不单适用于美国，“单身社会”正慢慢成为全球现象。

我国目前有2.4亿单身成年人，平均结婚年龄27岁，一线城市更推迟到近30岁。超过 7700万人处于独居状态，预计2021年将上升至9200万。

国外的话，从网上看到的数据：英国结婚人数已跌至近150年来最低；法国每三户人就有一户是单身；德国柏林独身人口达到54%；日本30-34岁男青年未婚率为47.1%，女青年为32%，在瑞典首都斯德哥尔摩，这一比例则高达60%；16岁以上的美国人当中，约有50.2%的人单身。

2018年，韩国独居家庭占总数的28.6%，是21世纪初期的2.5倍，从趋势看，“单身族”群体还会持续壮大。到2040年，日本独居家庭比例预计将达到39%。

为什么单身会成为社会趋势？

《单身社会》作者，纽约大学社会学教授克里南伯格总结了推动单身人口增长的主要力量：个人主义、女性地位提高、通讯革命、大规模城市化和寿命延长，但最根本的原因在于现代经济的繁荣和日益完善的社会保障体系。

从精神层面来说，社会价值观更多元。人越来越认识到人生最主要的责任是对自己负责，个人价值不一定非要通过结婚和生孩子体现。而女性就业，也给了女性不依赖男人，独自享受更自主和轻松生活的可能。

从物质层面来说，生活越来越便利。

无处不在的便利店、外卖能解决单身们的吃饭问题，连火锅都出了速食的；房地产界针对独居人士专门推出40平左右的小户型，迷你电器和小家电满足了“一人居”；社交媒体无处不在，窝在出租屋或小公寓里拿出手机聊聊、刷刷，就能轻松度过一个人的时光；宠物数量连年增加，吸猫遛狗已成为很多单身的日常，一定程度上缓解了无处安放的孤独感……

单身，不是年轻人的趋势。

在美国35-64岁独居的人中，老年人占1000万，而年轻人只占500万（书中数据）。日本预计2040年将有896万户为65岁以上的单身户，接近全部单身户的一半，并且逾半数65岁以上中老年单身女性仍在工作。

老年人单身、独居，有渴望自由不愿意和孩子同住的原因，单身不再婚也有怕将来财产有矛盾的担心，还有年轻时就一直单身独居，老了也习惯了一个人过的原因。2018年日本终身未婚率为23.4%，按这个速度，到2030年，日本大约每3个男性中，就会出现一个终身不婚的。

虽然有时也感到孤独，但想到结婚后的琐事、风险和养育小孩的压力，改变现状的动力也不那么足了；虽然渴望结婚，但交际圈过窄、要求过高或者嫌相亲麻烦，最终还是依然单身状态。

不管是自主选择，还是被迫接受，单身，都已经成为不可阻挡的社会变化了。生活在这个时代里，要接受“工作不会一成不变，婚恋状态也不会一成不变”的现实。

当人们职业生涯平均转换工作超过10次，当单身独居慢慢走向“主流”，我们又该如何定义人生的意义和幸福，如何在这空前强大，无可避免的趋势里，过好自己的一生呢？

我是感姐，一名职业发展咨询师，“工作有成就感，生活有幸福感，收入有刺激感，人生有意义感”——四感新人生的提出者和践行者。

曾经的我，遭遇职场天花板，也曾为职业生涯何去何从焦虑，迷茫。

现在，我成为了一名专业的职业咨询师，咨询案例110+；除了一对一咨询，还开启了自己的训练营、职业生涯课；写作方面，5个月简书粉丝从200到7000+；自己的第一本书已经出版……

在35岁的人生“下半场”里，我不再只满足于有一份收入还可以的工作。我期望帮助像曾经的我一样迷茫、焦虑的人，找到方向，不断成长，走向新人生。

我的咨询对象和学员中，有成功开启副业的宝妈；有重新找到方向的职场管理层；也有3个月内收入提升6倍的职场中年人。

我是感姐，你身边专业、靠谱、有温度的职业咨询师。

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