生命原本没有什么意义,最现实的意义就是生、老、病、死,如果非要找一个什么意义,那就是作为父母赋予孩子一个什么样的意义。
放下自己固有所持的“念”
寒假后开学初的一天,一大早九岁的女儿起床就喊我,很急切的感觉。我匆忙赶到她房间,她告诉我做了个噩梦,但对我说:“妈妈如果我告诉你,你肯定会生气”。我安慰女儿说:“不管什么梦都没有真实发生,妈妈不会生气的”。听到我有这样的承诺她才告诉我“梦里梦到妈妈送给我一个死人来陪我,妈妈还说过几天就埋了它。虽然是个死人但它是暖的......”。
我不知道当时的表情有没有出卖自己,只知道我当时的心情却是复杂极了。
我一边假装无所谓的样子,一边催促她赶紧洗漱、吃早餐去上学。目送班车渐渐走远,我脑子又回到了九九这个梦上。
这一天我都陷入了深深的自责当中,又回到自我攻击的那个模式当中。每天都在为避免孩子教育上有什么疏漏,而努力做一个好妈妈,怎么反而让孩子做了这样的梦,担心这梦的产生是我的陪伴质量不高导致,又或者是九岁越来越对分离的恐惧?分析了一大圈,始终没有把思路从自己身上移走,都在自己身上找原因,没有去想过其他原因。
虽然在忙活着在电脑上的工作,但一颗心却一直悬着。当时心里怪怪的不舒服,却也始终不敢和老公说起这件事情。心里从来都觉得死亡是一个禁忌的话题,和谁提起,谁都会讨厌的。就在我思绪万千的时候,屏幕上跳出一条来自孩子班级群的微信“九九、XX他们在做雪人……”这情形,估计孩子早把这梦抛脑后了,我也不必焦虑了。 一天时间过得飞快,转眼间到了九九放学的时间了,这个时间点我要赶紧送她去上一节英语课的, 不料从班车上下来的九九,一下扑到我身上,告诉我她这一天过得很不舒服,非常害怕晚上再梦到那个死人。这个时候我突然觉醒了似的,孩子的事情是需要我和老公共同面对的,趁着九九上课的时间我回家和老公认真的讲了这个事情。老公的态度很平和,他并没有怪我,相反他安慰我,“这肯定是九九从哪儿听到或看到了什么,不可能单因为你而起”。感谢亲爱的老公,那个时候瞬间轻松多了。当人放松下来时,思路也不那么局限了,让我想到要解决问题,而不是一味的自怨自哀,过分的自责只能导致自己受挫,不能为孩子的情绪好转带来任何帮助。后来也弄清楚在九九回老家时和一些大孩子看过《鬼吹灯》。作为妈妈都想按着育儿理念完美的执行,但事实并非如我们所愿。有些时候我们遇到的问题不是我们个人的力量所能掌控的。可能我们帮孩子规避了一时,但问题还存在不过是迟早的事。这个时候怪谁或把责任推给谁也并不能解决问题,以往的模式是一旦发现问题根源了,马上会对那个根源否定,怪他人怪环境转而怪自己的选择。但那一刻我马上咨询了九九班上一个心理专家妈妈——汤淼老师,“梦到死人其实也不是什么坏事,死人的象征意义是转化,有些东西死去了才能新生”简短的一段话让我茅塞顿开,办法有了。
利用九九上课时间,我的思想做了180度大调整。再见到孩子时我已是如沐春风,相信光我这张脸也给九不一样的感受了。回到家里,我们娘儿俩促膝而谈。于是有了我们以下的对话,“九九,你的恒牙要长出来是不是乳牙得走掉,给恒牙空个位置呀?”“嗯,是。”“有句话说:旧的不去新的不来,说的就是这个。妈妈觉得你身体或思想里肯定有什么东西要长出来了,然后旧的那个通过做梦和你说再见呢。那个死人就是旧的东西”“但是我怕它呀,它会不会今天晚上还要来啊?”学习那么多心理学知识,这个时候都派上用场了。不是越抗拒越持久吗,我们每个人都希望被别人看到,我想任何事物都是一样的,我对九说:“九九,你想那个旧东西想和你告别,你却捂上眼睛还藏起来,它找不到你多着急呀,所以它就会不停的找你,它找你只是想面对面和你说一声再见。”“那我该怎么办呢?”这时我想起《断舍离》中,对要断掉的旧物会有一段表白,于是我就借用这个方式带领九九,让她想象昨晚梦到的那个死人,然后面对它说了这样一番话,“谢谢你,谢谢你陪了我那么久,和你在一起的日子我感到很快乐,现在你该去你要去的地方了,再见!”九九很认真的跟着我做了这个表白,说完这番话后,小脸上的愁容不见了,露出了微笑“妈妈,谢谢你,谢谢你带我说这段话,我现在感觉好极了,感觉自己什么都不怕了”当晚九九睡了一个好觉。事后,她也有过怀疑,但是我很坚定“转化”这一信念,慢慢的九九再没提及此事。
成长——带着恐惧前行,带着觉察上路
这件事情让我又想起,年前我做瑜伽分享的事情。开始貌似不利于我的情况后来因为自己思想的转变而最终转化成为对自己有利的局面。
起初因为遇上一位好的瑜伽老师,让我有一股冲动在浩途分部做了分享,接着便是体验,体验后应大家要求还成立了一个瑜伽班。但丝毫没有心理准备的我,心里不平衡了,我在原来那个机构学瑜伽要一万的学费,只是阶段性而不能持续上课。这一万的费用摊开,我可以上多少节课呀。我一个全职妈妈没有理由投更多的钱去学习瑜伽了呀,但就在家门口每周一次的课又那么有吸引力。我一时陷入了两难境地,甚至想到去那个机构退费,还在心里埋怨过老师。后来阴差阳错场地不合适,而且还有伙伴想参与,我家的客厅面积也够,也不存在保暖问题,我想到有朋友在家里做烘焙坊,那我在家里做瑜伽也未尝不可。这样边学习瑜伽,我也可以通过自己的分享能有一小部分收入,这样双赢的事情何乐而不为呢?浩途有个这样的公式:付出+创造=个人成长有付出就有收获!当我把这个想法告诉老公时,老公伸出了援助之手,我们一起把客厅里多余的东西清理掉,又利用这个机会为家里来了一次断舍离。此时的客厅没有了沙发,中间空旷的场地正是我们许久以来想要的呀!阳台上那些郁郁葱葱的多肉更加的惹人疼爱了,当清晨的阳光洒进客厅,我沐浴在晨光中做几个简单的瑜伽体式,贪婪的享受的同时,我突然想起多年前学习“吸引力法则”向宇宙下的订单就是这个呀“在宽敞的客厅里沐浴早晨第一缕阳光做瑜伽”。一切都是最好的安排!年后瑜伽课在我家客厅正式开启了,伙伴们为我提供的环境纷纷向我表达了谢意,由此收获了这份美好,心理美美的。 没有问题,只有机会。当我们把自己从低落的情绪中“转化”过来,敢于去面对那份恐惧时,那份貌似“黑暗”的东西并非要对我们怎样,相反它是来提醒我们,帮助我们的。自评:都说孩子是上天派来的天使来帮助我们的,自从有了孩子这些年我确实也是有这样感受的。从孩子的噩梦,这件事情上,让我看到了我们面对恐惧或未知世界的状态,不敢于面对,用各种方式逃避躲藏。其实这些恐惧都是我们自己想象中的恐惧。两个故事中“我”都得到了“老公”的帮助支持,这意味着“爱”的滋养。当我们有问题常常陷入钻牛角尖的时候,往往也是缺爱的时候,爱满足了,智慧也随之升起来了。
期待有一天,可以不去借助外来的力量,而是坦然的爱自己从而更快的让自己思想得以转化。带着这份期待信心满满进入分部新的主题“信任”!