过去一年多，一直在坚持写宝宝日记，每天记录我家小宝的成长经历，想着等到她成年之后做成一本书给她，很期待18年的坚持会对她和我的生活带来什么样的改变。可是一直觉得这样不够，因为流水账总是没有很多深刻的思考，小悦悦将来读起来还是缺了一些增长见识的内容，所以我下定决心给我家小悦悦重新写一本书，把我自己作为老爸的成长经历记录下来，所以就有了这个开篇文章《一个宅爸的自我修养》。
现在开始写了，但是拙于自己文笔太差，只能是先记下生活中的灵感和片段，等到时机成熟再重新进行编写，首先记录的是周末在新华图书城的读书笔记。
早上睡到自然醒，在肾上腺激素的刺激下（其实在自己体重飙升的刺激下）运动了40分钟，彻底让自己精疲力竭之后出门吃早餐。现在坐在书店里开始一天的主要活动，那就是看书。没有在意时间，没有紧张和压力，没有烦人的工作。想着晚上自己做晚餐，还是挺高兴的，毕竟对我来说，改变自己的身体和大脑还是挺容易的。一百天形象蜕变从现在开始。随性去读，随心去写，生活挺美好。
2. 想出去很简单，就跟着灵魂盘起尾巴挤进躯壳当人一样，想不被人当精神病，那就必需藏好一些想法，不要随便告诉别人，这样就安全了。我们的世界，还没有准备好容纳那么多稀奇古怪的事情。----- 《天才在左，疯子在右》
宅爸语录：我不知道小悦啥时候会看到这段话，希望那时她还会有一些稀奇古怪的想法，小孩子天马行空的想象很正常，后来被成人的世界给扼杀了，那小孩就长大了，这是好事吗？
3. 看这本《天才在左，疯子在右》已经是第二次了，最初是为了在一些晦涩难懂的书中穿插一些轻松的读物（这本书每个故事都很短且完整），但现在却发现这本书读起来一点都不轻松，书中带入感非常强。作者叙述的方式很容易把你领到病房里、公园的长椅和下午的咖啡馆里，仿佛你是在看着作者和精神病人对话一样。顺着对话的展开，你又会发现“广义相对论”、“量子力学”、“宗教信仰”、“灵魂归处”、“行为和心灵的模仿者”，太多的知识点和奇思妙想。有时候你会忍不住对号入座，觉得自己是不是有时候会精神分裂，有时候又会变成正常人。书中并没有阐述天才到底多牛或是疯子多么荒诞，但是我已经很清楚，天才和疯子都是独立我们正常人的两种（或是同一种）人，只是我们无法接近他们而已。这本书对于想了解心理学的人来说是不错的材料，值得读一遍。
4. 未来不迎，过往不恋。
扎马步只有两个动作要领，第一，扎稳底盘，你得有自己的生活和价值源头，自己要有和他人产生写作的方式。第二，意守丹田，所有的东西都不在身外，身外之物没有什么可追求的，我一切的行为，一切奋勇的追求，都是为了我自己的成长，为了自己的人格健全。 -----《成大事者不纠结》
3个小时的阅读时光就这样过去了，说实话，恐怕只有小说可以让人在几个小时之内一直读下去。我看了历史、心理学的两本书，和朋友聊天，这些都很惬意，也写了大概700字的读书笔记和想法。今天就这样悠闲过去了，控制住对时间的焦虑，不要对自己太苛求，宅爸的自我修养就从这些地方开始吧。
下午3点半，中午没吃饭，腹中饥肠辘辘，但是仍然不愿意离开书店，但看书的时候已经无法专心了，想着晚上做的烤鸡沙拉，口水直流，最终还是下定决心回家。现在已经待了4个小时了，效率降低，应该换换脑经，再下去也是浪费时间了。
