读完《遇见孩子遇见更好的自己》这本书，突然有一种如获至宝的感觉。家有幼儿期和青春期并存的两个孩子，这本书值得拥有。

育儿这件事从来都不是一件容易的事儿。

作者首先列出现在家庭的五种挑战：

1.现实感的缺失(沉溺网络世界)。

首当其冲的是手机。手机的广泛使用，已经让它变成了我们身体的一个器官。出门可以啥也不带，只要有一部手机，一切尽在掌握。

其次就是电子游戏。大多数的父母会视电子游戏为洪水猛兽，唯恐避之不及。为了不让孩子游戏上瘾，不惜一切代价阻断游戏和孩子之间的连接。

可是大多数时候是徒劳的。我们成年人尚且不能脱离电子产品，又怎么能给孩子制造一个真空的世界？

有效的措施就是“辅助轮”原则：有原则、有条件的加以限制。可以和孩子约定使用的时间、了解他们联系的对象以及正确引导他们健康上网。

总之有礼有节的控制，相比于如何堵，如何疏才是最关键。

2.安全感的缺失(缺乏父母陪伴)。

好像一提安全感，大家首先想到婴幼儿缺乏安全感。可是，如今不只孩子缺乏安全感，成人也缺乏安全感。

孩子的安全感来自于在他们需要的时候，父母能够及时出现和回应。孩子借由安全感发展出信任感。

父母作为孩子的第一责任人，就是把孩子的信任感传递给周围的环境，继而让孩子能接受这个现实世界，探索世界，健康成长。

安全感这一课必须由父母来上。尤其是幼儿的头三年。如果在这个关键期，父母的缺席造成的安全感缺失，那以后可能得需要十年、二十年的功夫来弥补。

好的童年治愈一生，不好的童年需要一生去治愈。

3.金钱至上(拥有权利感)。

物质条件的空前发展，使得很多孩子觉得自己值得拥有更好的。不断的攀比、比较，使得孩子容易迷失在物质世界无法自拔。如果家长不加以良性引导，后果将不堪设想。

4.尊重的缺失(底线的存在)。

相比于他们知道什么是尊重，如何去做到尊重别人更有意义。

如果家长一直毫无底线的容忍孩子的不礼貌行为，那么最先品尝恶果的往往是他们自己。“请”、“谢谢”这些词都要用起来，而不是只出现课本上。

这里最重要的一点：家长以身作则，以身作则，以身作则。重要的事说三遍。

5.情绪的海洋(苦苦挣扎的孩子)。

焦虑、抑郁等情绪严重阻碍孩子们的身心健康。现实中例子太多了，有的孩子由于被家长或者老师批评几句，就毫不犹豫的跳楼自杀。这样的孩子太脆弱。作为父母是最不愿意看到这一幕的。

不要以为我们的孩子吃喝无忧，只在学校学习就没有压力了。

殊不知，她们同样有各种各样的压力。来自“别人家孩子”的压力，时刻提醒他们不敢放松。他们努力的意义无非是不想让父母对他们失望。这也是很多孩子焦虑的源泉。

这本书是2017年第一次出版。如今四年过去了，这几种挑战却愈演愈烈，几乎占据着每个家庭的C位。

看到如上那些挑战，相信作为父母的你我都得吓出一身汗。

那是否就意味着我们做父母的就此坐以待毙、束手无策了呢？

不，作者从幼儿和青少年两个时期给出了不同的建议和方法，相当于老中医精准施治了。没有唬人的大道理，一切都有落地有效的实操性。

接下来我们继续往下说。那书的第二部分主要讲述用传统价值观来影响孩子，激发他们内心的力量。

诸如同情心、宽恕、感恩、正直、责任心、耐心、自信、礼仪。相信一个孩子如果拥有以上的品质，大概率他就是父母心中完美的好孩子了吧。

这些好品质的培养不是遗传的，而是需要父母培养的。作者分别给出了各自的定义和培养的方法，让人心头一震，你的孩子同样可以拥有以上品质，只要你肯学习和付出。

最后，来到书的结尾：优化内在，成就完美亲子关系。

首先，孩子是复印件，父母是原件。基于此，每一个做父母的都不能放任自己的行为。树大自然直的想法是不可取的。不断的学习，不断的进步，给自己提供源源不断的技术支持。

你可以给孩子最好的礼物就是打理好你的生活和脾气。给孩子创造身心放松的家庭环境，是父母最基本的要求。家是讲爱的地方，不是讲理的地方。我们不能做加压器，要当一个泄洪口。

其次，你要拥有一个孩子之外的世界，就是你有自己的生活、兴趣爱好和不一样追求。不要打着“一切为了孩子”的旗号，给孩子无故施压。

孩子是借由父母而来，但不是父母的私有物品，随意支配。她(他)是一个独立的人。

世间所有的爱都是为了相聚，只有父母之爱是为了分离。尽我们所能，培养他们能够脱离我们而独立生存的能力。

最后，送各位两条终极真理：

第一条你比你想象的更加重要。

另一条是你没有想象的那么重要。

读完这本书，久久不能平静。每次读这种书，都心有戚戚焉。自责于之前犯过的错误，觉得愧对孩子。读完以后，稍稍释然。等再次遇到问题，会提醒自己不要犯同样的错误。

虽然不能做到那么完美，但是有了觉察就有了一点点的进步，慢慢的习得，也就越来越轻松应对了。

与父母共勉！