#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～05 静静 杭州#
201709010（13/30）老师们教师节快乐！
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
处理和觉察情绪好好说话(部分完成)
陪伴女儿(完成)
臣服(完成)
今日三朵玫瑰
处理和觉察情绪好好说话
陪伴女儿完成作业
臣服
【幸福实修目标】
目标2：每天处理好和觉察好自己的情绪
目标3：每天看书一小时
【幸福金句】#幸福实修#：D13静静
#幸福实修#每个父母都是爱孩子的，都为孩子做了很多自以为是对孩子好的事情，可是，孩子的感觉是什么呢？孩子感受到父母的爱了吗？孩子感受到父母的力量了吗？有多少父母是以爱的名义在操控着孩子。所以什么是对孩子真正的爱？如何给孩子这份爱？是需要父母去学习的。
【觉察日记 】今天讲几件处理方式和自己一贯做法不一样的事。
中午在天猫上给女儿买衣服裤子，凑活动凑价格多出不少事，然后问了一句女儿想要哪件衣服，结果她说要裙子，挑了两条裙子，我说不合适，她两条非要，一来二去没法达成一致，内火马上要出来了，转念一想，算了，买的不合适又怎么样呢，于是答应了其中的一件，另一件和她解释为什么不合适，告诉她不适合她，她马上也答应了。——好吧，我让了一步，你也让了一步。就这样解决掉了。
吃完中饭没收拾桌上的菜，老公说了我一句，我反驳到，你看着不舒服你自己收拾呀！要是以前，我一定会说他一大通，自己不收拾凭什么说我，要么自己干。然后就是不收拾。今天我反驳完了之后想了想，还是把桌子收拾掉了。——不和你一般见识了。
中午又想好好拖地，又想偷个懒什么都不干玩会手机，最后还是决定拖了地。——觉得自己行动力加强了。
下午要出门加个班，已经准备好要出门了，感觉自己有点困，最后还是睡了四十分钟才出门。——觉得自己更多地遵从内心的需求了。
傍晚加班，帮助代理商搞促销活动，女儿后来由我妹妹带过来玩了。看到一堆促销礼品，很是兴奋，说妈妈我想要。我说随便挑，记得向阿姨表示感谢。然后我妹妹就责备我对女儿太放养了，应该限制只能2样。反正女儿是高兴极了，挑了七八样小东西。我这个“超市随便挑”的实践又用到这里了，其实万一女儿拿一堆，我还是很担心被别人认为这是个熊孩子的。——老师，这个不限制的爱应该先实施，然后等女儿充分满足了，她自己的行为就会是一个懂得“度”的孩子，对吗？
晚上我说我要做臣服了，上次特意在女儿面前做过一次，告诉她是向我爸爸妈妈臣服。今天她也要跟着做，我问她你知道什么意思吗？她说是“和爸爸妈妈在一起，让他们赐给我力量”。我忽然发现，以后让她跟着做，她会懂得敬畏，懂得尊重和感受到支持。
还有两件事情难以处理：
女儿抢着看手机，我一般是不给看的或者只给十分钟。今天，我基本让她一次看个够。可是，她压根看不够。今天关于女儿的作业，还是有一些不愉快的。各种催，各种拖拉，言语上的你来我往。心里那个懊恼呀！——这两件事情上，确实有点棘手难处理呀。
