跟男朋友已经分手过两次啦,这是第三次,竟然还是那么的恋恋不舍,我要不要给自己授个牌匾什么的呢?痛骂自己太傻、太天真也没什么用,不说任何细节,只看这反反复复、分分合合的节奏,也知道相互的感情一定是有的,不然为啥这么纠结呢?何止纠结,用痛彻心扉来形容并不为过。
昨天看《麦肯锡教我的思考武器——从逻辑思考到真正解决问题》很有启发,并且写了一篇《get!假装思考害死人》(链接http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/9374231)。但当时完全是从辅导别人做职业生涯规划的角度写的,对于不太愿意跟别人分享的自己的感情困扰并没有反思,大年初二起床突然间感到醍醐灌顶——其实我自己何尝不是深陷假装思考呢?
关于渣男,网上有很多毒舌文章,大概的句式是“这个男人这样这样、那样那样,为啥不分手呢?”很有道理、有些文章文采也很好,可是有什么用?!被骂以后咬牙切齿地发誓“痛改前非”,并且为了做得更决绝还跟对方放狠话,然而,过不了一天又纠结上了,这算不算烂泥扶不上墙?但愿只有我自己是这样的。
在反反复复地过程中,爱学习、爱读书的我发现了一个特点,这个类型的文章绝大多数是写给女生的,“渣男”、“直男癌”甚至于“绿茶婊”、“心机婊”等等这些标签类的词貌似也是女生创作、至少也是女生大力传播的。男生们呢?说他们没有情伤不现实吧。也许,我们的脑回路真的有点不一样,现身说法,看看我自己的脑回路吧。
一方面——恨他、不相信他。
他真是绝对的“直男癌”。一个细节可以看出,比如,如果他事业上取得成就,一分钟不用等他就会兴高采烈地告诉我;但是,如果他遇到挫折则打死都不说,打不死就像挤牙膏一样一点点逼才能逼出一点点(能听出我在咬牙切齿吧?!)。并且,他完全认为这是对的,男人就应该这样——“有什么问题都自己扛”(这个时候了,他还在唱歌?)。可是他扛得住吗?如果一如既往的关心我、爱护我,让我完全感觉不到异样,那自然没什么好挑剔的,事实上根本不能够啊!郁郁寡欢、心烦气躁,就像给自己竖起一道结界,完全把我隔离在“结界”之外。
更关键的点在于我们是异地恋,他的漠然疏离、闪烁其词我get到的可不只是他的不如意呀。脑洞不算大的人在感情里也是超级敏感的,虽然并没有事实证据,但不接电话的时候、不耐烦说话的时候、貌似不方便接听的时候,没有更多猜测才不正常吧?更何况,我身边的家人、朋友也在用“过来人”的语气明示、暗示着“一定有问题”。
于是,可以想象——敏感的更多地打电话、更多地试探,招来更加的漠然、更加的躲闪,这个恶性循环我们都在深陷泥潭似的用“挣命”的方式去加剧,然后更加绝望:
1.他一点都不心疼我。
2.他根本不在意我会跟他分手。
3.他可能已经另有所属啦。
4.他从来没有爱过我!
5.等等。
这是事实吗?不知道,但从描述来看,我却是完全相信的,并以此给他判刑。
另一方面——依恋他、心疼他。
可是啊,这么痛苦为啥不来个干脆呢?痛下决心分手的时候,那些曾经的美好、曾经的甜蜜又涌上心头,毕竟这么多年的感情怎么会没有牵绊呀。心软下来的时候可能由于母性的光辉,又开始心疼他,为他找理由:
1.他现在真的过得不如意。
2.他只是努力在寻找机会。
3.他内心其实还是爱我的。
4.这个时候离开他,他会不会更痛苦?
5.等等。
我是“圣母”吗?不是。这只是为“不想分手”找的借口而已。
看!多么丝丝入扣地分析,简直是福尔摩斯一般的洞察和心理大师一般的洞见啊,可见,对此,我付出了多么多的脑细胞!然后,成功地让自己深陷痛苦烦恼而不自拔。
“分手,不舍得;不分手,过不下去。”以这个命题为出发点进行的思考,就是一个无限循环,根本不可能找到答案。但是,跟工作不一样的是,对于爱情有关的烦恼,情绪的力量更大一些,阻碍“找出路式”的真正思考还有一个壁垒,就是自我麻痹——
比如,两难的时候,看看毒舌文被骂一顿确实心情好一些,内心的os是:原来很多人都跟我一样啊,果然是该骂,甚至写的特别好地自己也凑上去骂自己一顿;看到“渣男”、“直男癌”一类的词更是过瘾,赶紧拿来给谁谁谁贴上,真解气!
好吧,如果为了让心情暂时平复也是极好的,但,放任自己的“思考”角度这样走下去无疑是陷入了另外一个无限循环而已。
分手又分手的男友,为什么还留着过年,我还是没有找到答案,但《麦肯锡教我的思考武器——从逻辑思考到真正解决问题》的作者安宅和人还是给了我很大启发——
1.烦恼实在太傻了。烦恼的时候一定是没有出路的时候,以“没有出路”为出发点的假装思考解决不了问题。
2.培养能够察觉自己正在烦恼的能力。深陷烦恼的时候消耗太多的体力和精力,却并不一定能够第一时间觉察,察觉到了就可以参照第1条和接下来的第3条啦。
3.马上停下、立刻休息。虽然乍看之下可能会觉得很无用,但就像作者原话说的一样——“以你们这么聪明的头脑,不只十分认真,而且超级认真地思考,仍然想不明白的话,就请先停止思考这件事会比较好,因为你很可能陷入烦恼之中了”。
看到最后会觉得有些标题党吗?以为会看到一段爱情故事?没有,只是失恋中寻找突破口的思考而已。对于分手又分手的男友就是还留到了过了年的现在呀,并且依然痛苦。只是,意识到“烦恼”和“思考”的区别,就像打开一扇天窗,“出路”还在找,但可以时刻警醒自己——至少不应该为此而烦恼。
后记:
有位小姑娘看完文章后给我留言:“貌似没有结束啊,停下来思考,不需要烦恼,这说明事情没有解决啊!立马休息,只不过是take a break这样,之后还是会继续陷入思考、烦恼呀[捂脸][捂脸]”
真是单纯的姑娘啊~有些问题就是无解的呀,妹纸!所以,补充一点吧:
辨识假装思考的意义在于察觉到“烦恼”,然后刹车,冷静下来再思考,一般的问题都是会有办法的。但是,爱情.....不一定。如果爱情可以结构化、如果可以分解到底爱情是什么或者至少可以知道自己到底爱TA什么,就不会有从古至今、从中至外,世世代代层出不尽的悲欢离合的爱情故事,以及诗歌、小说、戏剧、影视剧.....各种版本的爱情系列作品啦,所以爱情这件事可遇不可求,遇上是幸运、遇不上也不见得是不幸啦。