Day思维导图九天

在完成这几天的实战作业中，在童老师的不断点评，引导，布置作业下，思路一天比一天清晰。昨天的作业是如何提升自己的觉察力，我在心里反复的问自己，有哪些好办法呢？共情，耐心，冷静……都需要自己好好修炼。

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