我是临沂樊登读书罗庄分会会长尤元飞,两个女儿的爸爸,临沂最靠谱的樊登读书创业者,这是我原创文章第152篇!我的目标是帮助临沂10000个家庭因读书而点亮生活,共建书香琅琊!在我们身边每多一个人人读书,这个世界便多一份祥和!
一个性格平和,带着爱和希望的创业者,他们更乐于接受新事物,能以积极的心态拥抱创业过程和应对问题。反之,创业者如果易怒、焦躁,不仅有害身体健康,也不利于经营企业。
——摘自樊登老师《低风险创业》
在昨天的分享中,我们重点探讨的是创业和父母的关系,今天的分享我们重点探讨性格。
每个创业者到最后都会发现,性格对创业的影响是最大的,这也是创业的底层逻辑之一。说到创业者的性格,我们今天介绍三个生理学上的概念——催产素、肾上腺素和皮质醇。
1,催产素
催产素是大脑产生的一种激素,男女都有。对女性而言,它能在分娩时引发子宫收缩,刺激乳汁分泌,并促进母婴之间通过爱抚建立起母子联系。
催产素是人与人之间的亲密关系的起源,恋人们会渴望拥抱、亲吻,正是由于催产素含量上升时,会随之释放大量能够缓解压力、延缓衰老的激素,还能够促进细胞新生。
简单来说,当你感受到爱的时候,你才会分泌催产素,而催产素能够让你心情愉快,用最大的善意拥抱这个世界,拥抱创业的过程。
2肾上腺素
肾上腺素是由人体分泌的一种激素。当你经历某些刺激,或者承担巨大压力时,你的身体就会分泌这种化学物质。它会让你的呼吸加快,心跳与血液流动加速,为身体活动提供更多能量,使你的反应更加快速。
什么情况下需要你的反应更快?那就是遭遇危机时。当你挑战危机、感觉其乐无穷的时候,依靠的就是肾上腺素的神奇力量。肾上腺素会让你处于兴奋的状态。当你每天面对的都是“挑战还是逃避”这样的困境选择时,创业风险系数就会比较高。
3,皮质醇
皮质醇俗称压力激素,是肾上腺皮质在应激反应里产生的一种激素。体内出现过多的皮质醇会让你的血糖升高、食欲增加、体重上升、性欲减退以及感到极度疲劳等。之前在网上看过一些段子,说“创业者没有性生活”。这种情况的出现除了创业者确实很忙,没有时间和爱人相处,很大一部分原因还在于他们皮质醇偏高。
此外,皮质醇水平偏高还会让你比其他人更容易焦虑、发飙,莫名奇妙地生气,很多创业者后来得了癌症、抑郁症或心血管疾病,其实都与皮质醇的分泌量过高有关。而催产素可以抵消皮质醇的负面作用,所以你得找个人爱你,你才能分泌催产素,变得淡定、愉快。
以上是樊登老师从原理层面分析了这三种激素水平的高低对一个创业者的影响。希望能够对大家有所启发。
关于催产素这个爱的激素我还要谈一下我的感受。
三月底彦彦老师专门从厦门赶到临沂为我们临沂团队赋能。听彦彦老师演讲的过程就会不断有心流的状态出现,演讲的过程中也多次提到我的名字,我的内心在那一刻是充满着爱的感觉特别幸福。
我想这就是催产素起了作用,老婆为了见彦彦老师把小宝放家里带着大宝打车也来到了现场,我们一家人在一起的时候满满的爱在流淌,特别幸福。
在后期的课程中跟随者彦彦老师,念念为善,祛除私意,内心特别幸福自在,从生理学角度就是不断的有催产素产生才会产生这种状态。
关于压力激素皮质醇,我讲一下以前在物流工作的状态。
在济南做物流工作的时候,每天工作安排的满满当当,从早晨一直要忙到很晚。每天都需要接几百个电话,处理各种棘手的问题,没有足够的耐心真的是没法处理好。
后来实在感觉承受不了这种压力,直接到了抑郁的状态。整个人都处于焦虑的状态,每天都感到很疲乏无精打采,有时也会发飙。现在才知道这就是体内皮质醇含量高导致的。
还好彦彦老师及时和我沟通,让我多多参与社群的活动,为大家服务,才让我慢慢的走出那段抑郁的时光。成长最快的路就是不断的无条件的去支持和帮助别人,付出越多收获越大,彦学院和彦值圈的价值观一直是如此。当然我也一直在不断践行老师给我们说的话,当我帮助别人时那种发自内心的喜悦是任何东西都无法替代的。
既然催产素是爱的激素,我希望大家都能找到一个爱你的人以及你爱的人,经常感受一下爱的流动,多多多产生一些催产素,助力我们拥有幸福的人生。
如果你也希望和我一起快乐而且低风险创业,欢迎扫码加我微信,未来我们一起走出一条创业新道路!