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焦点一直强调每个人都是解决自己问题的专家，跟儿子聊天更是印证了这一点，儿子说他学习进步了，是因为我不再关注他的学习了，他还说现在他一直早睡不了是因为我太关注他睡觉这件事情了，然后我就会忍不住催促他，一催他就很烦就更不想早睡了，他让我每天10点30分早早上床睡觉，不要管他，他慢慢就会调整好，昨晚上我照他的话做了，结果他果然十二点能熄灯睡觉了。然后早上他兴奋地告诉我说他做到十二点之前睡觉了，那个高兴劲，不亚于考了好成绩。关注问题问题就会成为问题，这也是儿子教给我的。

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