1、开始学,第一步
游泳这个事情,不去学,永远不会,开始学,才有可能学会。
2、态度
第一次进泳池,巡场人挺热心地把我吹满气的浮带给放的只剩下一点,说够用了,看了我带的东西,说:装备挺齐全的。
我说:就是不会。又心说,会不会是一回事儿,态度一定要端正,哈哈。
打水板、浮带借的室友的;泳衣去年姐姐给买的;泳帽泳镜前两天自己网上买的。 同事Y说泳衣好看了,去年外甥女也说好看。
3、进展
带浮带、拿打水板,
刚下水时:慌乱、紧张,身边必须有人:怕没人掉进水里也没人发现。腿老是往前,急的想要抓住啥东西、松开打水板,身体不受控制地倾斜需要Y帮忙,
泡了一小时后:
不那么慌乱、紧张,身体倾斜时能就着打水板的力量转换方向重新浮起来,虽然还是会慢慢地沉,但不至于紧张、慌乱(因为知道有浮带和打水板,沉不下去)。Y可以去游,自己慢慢地浮起来。
Y教了蹬腿的动作1、2、3,还没学会,这个应该要自己慢慢体会。就像去年泡温泉时一开始怎么扑腾都不往前动,到泡了几个小时后能慢慢地移动位置,是需要体会的,得有这个过程。
加油哦!
教训:
丢三落四:第一次出门,都到目的地了发现打水板和浮带没带;打完羽毛球去游泳时发现没带泳衣,也是服了我自己了。
记住,以后出门前,对着清单一对一地检查,能一个包带完的尽量带一个包。下次不要再有同样的错误。