谈谈失眠

很少失眠，所以有一天失眠就十分害怕。后来意识到很多人都会失眠，凡事也都有个第一次，也就释然了。

在哪里看到过有关失眠的言论（我一天到晚看的东西太多了，往往会不记得一些话的来源），说失眠的时候怎么样的睡姿都觉得不对，其实不是睡姿的问题，而是你失眠了。

很多人一开始都不容易接受失眠这个事实，直到问题严重影响了生活才肯接受这个事实。

这是为什么呢？

我想是人的本能吧，人在内心深处都是高看自己的，所以自己怎么会有不好的呢？像失眠和自己怎么能扯上关系呢？

图文无关

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