知足常足，终身不辱。知止常止，终身不耻。安莫安于知足，危莫危于多言。
——弘一法师《格言别录》
弘一法师认为，“知足”是人家给多少，你“虽不满意，但可接受”; “知止”是自己看着到某个程度了，伸手去挡住，说：我不要了。“知足”是由人，“知止”由自己。“知足”是不贪，“知止”是不随。功夫做到细微处，一念起来，知止，不被带着走；一念消失，知止，如同不动。
弘一法师将知足常乐又提升了一个档次，不但要“知足”，还要“知止”方能常乐。我们都懂得知足，却忽略了知止，而止更为重要。
事能知足心常惬，人到无求品自高。
——弘一法师《格言别录》
在弘一法师看来，真正的快乐并不是物质上的富足，而是精神上的富足。弘一法师在讲解《佛遗教经》的时候曾说：“行少欲者，心则坦然，无所忧畏，触事有余，常无不足。”段话给世人的启示是：人要少欲。少欲，人的牵挂就没有了，忧虑也没有了，心就安了，人就快乐了。
我们即使有十分福气，也只好享受三分，所余的可以留到以后去享受；诸位或者能发大心，愿以我的福气，布施一切众生，共同享受，那更好了。
——弘一法师《青年佛徒应注意的四项》
弘一法师告诫我们，要懂得惜福。什么是惜福？就是爱惜自己的福气，就是知足，不要过度纵欲、过度地浪费我们的物质。
法师告诉我们不要把福气一次用尽。如果一个人过早地用尽福气，就像一棵生长过快的树，一朵盛开过早的花，反而容易在中途夭折。
我们总是抱怨自己拥有的太少，却忽略了我们已经拥有的。等到失去之后，才会知道自己以前是身在福中不知福，后悔自己没有好好珍惜。
拥有生命本身，就是人生最大的幸福。
