第一周总结

加入这个训练营源于在朋友圈看到的一条分享"关于不花钱找陌生人想办法吃饭 这个作业 里面隐藏着要突破的生命限制有:

1.面对被人拒绝的可能性

2.面对没有过去的经验可以参考的全新未知

3.面对自己想象出来的各种恐惧

4.面对别人质疑的眼光。

5.面对超出自己熟悉能力范围之外的事。

6.面对金钱的清白感"

感觉这个活动很有挑战性,好兴奋好刺激的作业。

果断加入。结果入营两天还在不断拖延作业同时为自己找合理化理由。我完成的第一项作业就是挑战作业3,这个对我而言难度最高。虽然我只借到六块钱,但是我在其中收获很大。

我发现我的勇气无形中增加了,我可以更加坦然的接受被拒绝,我可以克服内在的阻力去推进方案出结果,我可以更加勇敢的真实表达,我可以又减少一点对金钱的匮乏感,更愿意用金钱来表达我的爱。

我完成的第二项作业是觉察自己常用的逃避模式,透过这个作业,我只想更加真实的面对自己的内心。逃避只会消耗我的生命能量,唯有真实表达,共赢沟通,才是真正的捷径。

第三项作业是我最怕的是什么?一堆的怕最终总结成一阴一阳两条,怕自己不够好,怕自己没用。这两个怕最终是怕自己白来世上走一遭,白活了。每一个情绪背后都是灵魂在强烈的召唤我,活出那个真正的自己。

今天和爸爸打电话,爸爸问了一下我办的读书会的近况。我说了一下这一期人数有点少。爸爸说,"我相信你。你按自己的想法去做,会越来越好的。我看了你的朋友圈,看你过的挺潇洒的,我们很开心。我一直对你妈说,我们的女儿很棒。你照顾好自己的身体就好了。"我对爸爸说,"我爱你。"爸爸说,"我也爱你。我真的好喜欢你。我觉得我们家三个子女,个个都好。"在谈话中感受到爸爸对我的全然信任和爱,很感动。其实,今天本来还想表达对爸爸的感谢。这么多年,爸爸一直无条件的允许我,让我可以按自己的喜好去过自己想要的生活。他一直全然的信任我的选择,笃定的相信我有自己的时区,静待花开。爸爸妈妈,谢谢你们,给了我如此大的空间,自由生长。非常感恩,这份爱与信任。

                接纳自己19|童志红|东莞|美觉

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342