今天早上起来做了一件非常伟大的事情。最近在努力的减脂肪。在一个非常厉害的老师的辅导下。今天早上开始做海盐水清肠。因为最近在减脂肪，所以呢，吃的不是特别多，然后没有上洗手间。今天早上可算能做一次清肠了。心里那个激动啊。昨天晚上就烧好了，一壶开水凉在那里。早上起来的时候就在烧一壶热的开水。用阴阳水这样子加十克海盐。对的嗡嗡的，然后再大口大口的喝下去。我大概喝了两升左右吧。然后揉揉肚子拍打拍打肚脐儿周围。没过多大一会儿，然后就有反应了。就开始唱厕所蹲着刚开始的时候排的是一些宿便。过了一会儿。就开始排水。这下是给肠子洗了个澡吧。感觉真的是太舒服了。然后在厕所差不多等了一个小时。然后再慢慢的起来去吃了个早餐。早餐就吃了一个鸡蛋，加上一杯防弹咖啡。感觉这种真的是太舒服了。然后今天晚上就要告诉我还可以继续。连续三天啊，天哪，无法想象这种感觉。会有多爽。晚上的时候去游泳了，因为下午儿子练武术回家给他做了个饭。下去游了半个小时。就回来了。刚刚学会游泳，这种感觉真的很好。就想刚刚学开车一样的特别上瘾。懒懒的洗个澡，准备睡觉了。生活太美好了
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