今天中午跟同事一起吃饭的时候，我才听说这个新闻的。看着同事手机里的现场短视频，令人震惊：轰地一声，烟尘滚滚，警报声此起彼伏。烟尘过后，满目疮痍，遍地废墟，真乃世界末日的景象。当时我不禁脱口而出：“那些在饭店里吃饭的人，真是倒霉了，真飞来横祸。” 一同事听罢笑了一笑，说：“店里的人倒好了，街上的人呢？对面、隔壁的店家又招谁惹谁了呢？”
我一怔，虽然同事那句话有点不妥，但却也在理，毕竟生命没有高低贵贱，真的不知道意外和明天哪个先来。同时我立马联想到了去年台州温岭油罐车爆炸事故：高速公路上一槽罐车爆炸冲出高速公路，导致周边部分民房及厂房倒塌，其所造成的房屋财产损失以及人员伤亡，也都是不可估量的。最令人怜惜的是，那些周末在家的孩子们好好地在家里玩耍、休息，没想到“人在家中坐，祸从天上来”，老老实实在家里呆着，也能把小命给丢了。
请原谅我，不该用这么戏谑的词句来讲述这些事情，但是我也没有想过该以怎样的心态，去面对这样的事情和事实：人的生命，原来是这样一件脆弱的东西，在自然灾害和飞来横祸面前，竟然一点办法都没有。对于我们普通人而言，从这个事故之中得到的启示是“活着就要感谢”。对于活着而言，财富、买车买房这样的目标都是小得不能再小的事情了。毕竟，能够好好地生活，真的比什么都重要。
暂时先撇开外来的伤害不谈，就拿我们自己的身体来说，我们有没有把他们照顾好呢？根据网上的一项调查显示，多数的网友表示不敢看自己的体检报告，其中“加班”，“熬夜”以及“生活作息不规律”为三大主要的罪魁祸首，把我们的身体搞得越来越差，明明2、30十岁的身体却有着7、80岁的毛病，实在让人头疼。
“曾几何时，我们总以为身体是一架精密的机器，无论如何磨损，稍微修一修就能继续高速运转。直到有一天，身体受到不可逆转的损伤，你才知道原来自己不过是肉体凡胎。在现在这个快速发展的年代，癌症、猝死不再是一个遥远的名词，不规律的作息时间加上不健康的饮食，哪怕朝气满满的年轻人，也时刻面临死亡的威胁。”
突然想到一个段子：医生问病人，如何感觉自己的器官呢？病人很茫然，表示不解。医生说，只有当他生病了，我们才感觉地到他的存在。这个段子其实细思之，让人后脊背一凉：大多数的时候，我们只有在自己生病的时候，才知道要劳逸结合，好好休息；只有在自己身体不舒服的时候，才知道要把自己的身体照顾好，身体才是革命的本钱。
但是身体不是一台精良的机器，他也会出故障，而且还是那种不可逆的损伤，一旦你多次得到了来自身体的警告，恐怕也为时已晚。所以我们需要做的，就是从现在起，调整好规律作息，每天保持一定的运动量，饮食上多吃蔬菜水果，同时保持心胸开阔，乐观开朗，来把自己身体这份盔甲完备好，以更好的状态追逐明日之梦想。
以上。
