每个人都值得为了自己的目标行动起来。
1、为了培养一个早起的习惯。
制定了一个目标,一个月培养一个目标,培养早起的习惯,虽然一直总是有晚睡的习惯,一直都想改变早睡作息的习惯,可是终无结果。
做不到早睡,就先早起吧,从今日开始。
早起让一个人一天24小时,多出1-2个小时有效的时间,早起可以做很多事情,写作、读书、运动,好好在家吃早餐,一天充满活力就开始啦。
2、早起写作,培养清晨写作的好习惯。
许多作家都是有早起的习惯,向优秀的人学习,持续学习,人生总不会太差。
清晨写作和晚上写作的区别,以前总是睡前写日记,总结一天的事情,复盘自己,总是想到不开心、失落、郁闷的事情,会不知不觉把自己带进一个让人失落的坑里,当刻意调整,才把自己拉回到正面的状态。
当开始清晨写作后,发现清晨写作更容易写一些积极向上的文字,不知不觉把自己带进一种阳光向上的情景,在一个没有人打扰的、安静的环境里,安静的写下关于自己的喜欢的文字。
养成清晨写作的习惯,在写作中疗愈自己,提高自己写作水平。
3、清晨写作行动起来,把自己拖延症治了。
人总是知道许多道理,如早睡早起,养好习惯,管理好自己的时间,自律等等。而总是没有开始行动起来。那让自己先从养成一个习惯开始吧,和那些优秀的人一起早起写写,去行动起来。
总是习惯把很多事情拖到晚上,计划的事情都没有时间完成,如写作一样,拖到好晚就没有时间写,困的不行的时候,就以作罢。
以前总会写很多计划,很少去实行的,写计划写完后,都是静静趟在笔记本里,后来很害怕写计划,因为写了也是白写。
在写作最初,总是有很多想法,总感觉自己写不好,后来总是拖,也没有真正去持续写。从今日起决定先从清晨开始写作,先行动,再完美。
4、从舒适区走到不舒服去,让自己去成长。
一年一年过,当发现生活总不如人意,当痛苦得受不了的时候,逼迫自己要去改变,要行动起来。曾经的自己就像青蛙在温水里煮水一样,煎熬着,即使难受,也没有想过要改变什么,虽然也有改变的念头,但一直等等等,等有一天会变得好起来,可是生活不会不自动变好的,人要把自己从一个舒适区挪到一个不舒服的边缘,逼自己改变。
如写作这件事情,开始也是总是自嗨,不能给别人带来有用的价值,总是觉得自己写得好烂,连自己都打动不了。这不是一种不舒服的状态吗?看到自己的不足,寻找方法,解决问题。
在写作时候,梳理自己内在,发现自己存在诸多问题,一 一的去寻找方法去解决,慢慢的走出人生困境。
先让写作变成一个好习惯,虽然在开始写作最初,总是害怕,心里有太多障碍,自己写得多烂,不感动自己,怎么感动别人诸多想法。看到不足,先写着写着,持续一段时间,看看自己会不会有进步?
决定清晨写作,先去做,再完美,总在坚持中有所得。