一、朗读师父的十大人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天，今天是5-20，跟我爱你谐音，一大早就收到老公孩子们对我爱的表达，好开心，内心深处我也深爱着你们！
二、收听师父喜马拉雅收获
“我爱你”：今天师父对“520”精准的解读，谁爱你不重要，重要的是自己有没有爱自己，最感人的爱是有没有爱自己，当爱上自己时，每次照镜子都会美美的爱上自己。520 我爱你！
三、感恩日记
1.我太幸福了，我要感恩今天是520的日子，让我有机会跟自己爱的人，大胆的说出“我爱你”，让我好幸福。谢谢！谢谢！
2.太幸福了，我要感恩老公，凌晨就跟我说“老婆，我爱你！”，让我感觉到好开心。谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，我要感恩师父，今天早安分享给我们带来“520的解读”，让我感觉到很开心。谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，我要感恩3组的家人们，今天的小组会议很有意义，让我感觉到很开心。谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，我要感恩7队的队友们，一天收到好多的红包，让我感觉到很幸福。谢谢！谢谢！
四、感恩日记收获
通过线上践行班一阶二阶的感恩练习，让我每天学会感恩的习惯，每天都能有很大的收获，发现自己身边的人和事物越来越棒了。
五、自我嘉许
1.我要嘉许我自己，因为我是一个欣喜接受别人送给我礼物的人，我爱我自己。
2.我要嘉许我自己，因为我是一个很高兴接受别人和自己赞扬的人，我爱我自己。
3.我要嘉许我自己，因为我是一个每天都活在丰盛喜悦中的人，我爱我自己。
六、嘉许日记收获
每天嘉许自己，每天处于积极向上，欣赏赞美认同自己的状态，整天都能量满满。
七、照镜子
嗨！美女！早上好！亲亲！
八、照镜子收获
今天镜中的自己恋睡，昨晚太晚睡了，强挣开眼睛，朦胧眼中看到自己很可爱。
九、班级共读感悟
孔子说:“生而知之者，上也:学而知之者，次也;困而学之，又次也:困面不学，民斯为下矣。”立命对人生来说是一个很大的命题，对于本身带着天命来的人就很简单，他们生而知之;于我而言，属于困而学之者，人生到了最低谷，几乎要放弃生命，然后遇见师父，遇见吸引力法则、上升到学而知之，终于在某个点明了这一生要完成的任务。
