胡云清焦点解决网络初15期 坚持分享第64天 2019.06.15
今天是周六在家休息不用上班。早饭后打算带二宝去广场玩。尽管才8点多，但到处已是炙热的阳光。我全副武装：穿上防晒衣，戴上遮阳帽，再戴上太阳镜，捂上口罩，把自己装扮得严严实实的以避免太阳的毒晒。我给二宝也是穿了防晒衣戴了太阳帽还打上遮阳伞，以保护孩子娇嫩的皮肤不被太阳晒伤。在去广场的路上，我推着二宝不是溜着墙根走，就是躲在树荫下志，对炙热的太阳光躲之不及。在广场上的小树林中玩了一会儿也不觉得凉快，于是带二宝去了广场对面的樊登读书会。若大的读书会，几台柜式空调同时开放，确实很凉爽。再加上柔和的灯光，温馨的读书环境，让人感觉很是轻松惬意。我和二宝在读书会玩了一上午，临走时美女工作人员还再三邀请下午再带孩子来读书会凉快。午饭后回到卧室打开空调拉上厚重的窗帘把火热的阳光挡在窗上。炎炎夏日火热的太阳让人无处躲藏，突然间又想起在寒冷的冬天人们却到处找寻着温暖的太阳，这形成了鲜明的对比，冬日人们想要的是暖和的阳光，夏日人们想要的是浓密的荫凉，这一切都是因为需求的不同。
上午在读书会给二宝读了一首普希金的诗《渔夫和金鱼的故事》，故事中渔夫一再在欲望不断膨胀的妻子的鼓动下来到海边向金鱼提要求，金鱼多次问渔夫同一个问题：“你想要什么？”。在《少即是多：北欧自由生活意见》这本书中，作者多次提到：“你想要的是什么？是物质的满足还是精神的富足？”在焦点学习中，刘老师也多次重复问问来访者：“你想要的是什么？你在乎的是什么？你看重的是什么？”
在心理咨询中，问问来访者“你想要的是什么？”，以便于能更好地确立咨询目标。在生活中，问问自己：“你想要的是什么？”，你便能削繁就简过上自己想要的向往的生活。在人生中，问问自己“你想要的是什么？”，你便能找到人生的努力方向和意义。在面对选择时，问问自己：“你想要的是什么？”，你便会豁然开朗答案了然于心。时时问问自己“你想要的是什么？”，你的人生会变得更美好。
