2023.6.16
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒，是多么幸福的一件事啊，睡到自然醒不是理所当然的，也不是每一天都能这样的，感谢感谢感谢；
2、我十分幸运，我还活着，我很健康，因为健康所以每一天都是那么充满期待，每一天都是生命的馈赠，感谢感谢感谢；
3、我十分感谢老父亲身体尚好，每一天都有自己的事情做，我只需要听他说说话，给他做好喜欢吃的饭菜，看着他吃的很满足，就感觉自己很幸福；我看见自己对父亲健康的期盼，希望父亲身体健康能自由行动；
4、我十分感谢今日魔力练习关于健康主题，我很健康，童年的我很健康，每天都活力满满；青少年时期的我很健康，健康的身体支持我好好地学习；成年后的我身体也很健康，几乎没怎么去过医院，让我可以好好地工作，养活自己的同时抚养孩子照顾老人。是健康的犒赏让我存活于世，感谢我拥有的健康；
5、我十分感谢我健康的四肢、双手双脚，感谢我的头、心脏、所有的器官和系统，感谢我的每一个细胞和组织，它们完美的配合，支持我好好地活着，谢谢谢谢谢谢；
6、我十分感谢今天跟潜意识联结，更坚定跟自己联结的重要性，时刻记得提醒自己做零极限的清理，多跟内在小孩联结陪她说说话，给她想要的关注和爱；
7、我十分感谢我拥有的金钱，昨天给宝宝买了一个座椅，安在电车上可以当坐，也可以当遛娃车，感谢现代社会，感谢制造这个车、分享好物的人、感谢卖家，感谢感谢感谢；
8、我十分感谢昨天看到一位老师分享文字稿，我想起来快轮到我做了，就询问，刚好昨天发布的就是我需要整理的内容，谢谢这位老师，不仅提醒我该做文字稿了，还可以直接用她的模板，太感谢了；
9、我十分感谢有两个一起学习叙事的好伙伴，经由跟她们的互动，也激励我回听并总结了这次的课程，非常感谢这两个好伙伴，也感谢有缘遇到她们，促进我加速靠近自己认识自己；
10、我十分感谢自己，昨天一天有认真用心地过日子，用好好地陪自己读书书写，有按照自己的心意整理文字稿、整理周六日课程的脉络，带自己过了充实的一天。
其实我想说的是，每天早上跟潜意识内在小孩联结、书写手账记录生活、读《魔力》然后记录感恩，这是我每天早上陪伴自己的方式。
我用这样的方式让自己的心安在每一天、每一个当下，内心慢慢地回归平静和安定的状态，特别感谢遇到《魔力》，感谢共修的伙伴们。
其实我更想表达的是，感谢我拥有的健康，感谢我的家人们很健康，是健康的犒赏让我存活于世，让我可以好好地活自己想活的样子。
此刻，我感觉，我的内心充满了对生活、对健康，对遇到的人和事深深的感恩。带着感恩的心过好每一个当下，这是我对自己的承诺。
感谢，感谢，感谢！感谢好好活着的每一天。
感恩，感恩，感恩！感恩生命里的每一分缘。
