时间：2019年7月6日，13：00-16：00
地点：上海 沐茶舍
教练：季帆，刘旻
学员：张凯（主持），许洁，张露文，郑玫，周蓉（串场同学），严昕（串场同学）
这是PCP18期以来,我们8组第一次线下会议，对于这次小组会，我们一个月前就在筹划（毕竟有两人在外地）。M4的小组会和以往不同，有现场教练环节，小组学员分教练和被教练者，其他人反馈。这次小组会也请来了刘旻教练作为我们的外援支持。
教练环节，让我们发现很多过去在视频会议和教练练习中不够重视的地方。化学会议，看己之大，情感，自己的肢体语言，反馈的方式。
化学会议：
平时教练都是和死党一起练习，这欠组员之间的教练，我们都没有重视化学会议。只是想着平时经常聊天，应该差不多了解了。但是事实上因为现场教练时间不长，所以化学会议非常重要，相当于多出一倍的时间去做背景事件的了解。
看己之大：
教练过程中不仅要看被教练者之大，也要看己之大，自己要有自信去面对被他人的讨厌。
情感：
我们小组都是脑区，大家对于排查事情的逻辑，条理都特别擅长，视角也很广。只是大家都不是特别擅长对情绪的处理，会GET不到点，会不经意间忽略。
自己的肢体语言：
一直以来教练的练习都是说关注对方的肢体语言，微表情。可是忘了对方也会观察教练的肢体语言，微表情。教练的任何一个动作对被教练者都会产生影响，引发演绎。
反馈的方式：
LILY教练一针见血的说，反馈是需要有回应的，而包裹在反馈下的评判，是无法得到回应的。反馈的是当下看到的，是不带评判的语言。
ERIC教练最后分享了他的经验，一定要记住，教练时的主角是被教练者，所以要关注被教练者困惑之后的情绪，情感，要时刻牢记教练不是来解决问题的，在教练中是要抽离，也要陪伴。要对被教练者保持好奇心，他们的反应，都可以提问，引导被教练者向内看。
在教练学习中，看到不一样，才能一起做到不一样，期待下次M5的小组会。
