根据研究发现,孩子在五岁到七岁之间,大脑前额叶会进行发展和重组的一个过程,就是因为这些变化才让元记忆的发展有了可能。那么,究竟什么是元记忆呢?元记忆是人对自己记忆过程的认知和控制,也就是说,儿童的元记忆发展地越早,他们就越能理解记忆的过程,越会使用记忆策略进行记忆。
遗传因素是大头
元记忆发展得再好,如果遗传基因不行的话,也是不行的。有了爸爸妈妈的遗传基础,才能奠定元记忆的发展基础,而后天的努力训练则会让元记忆发展地更加地好。但是遗传因素也不是绝对的,即使你的元记忆的基础特别差,只要通过一些技巧和记忆训练,也能使你的记忆力得到很大的提升。
特殊记忆技巧的帮助
孩子有没有向你抱怨过,总是记不住繁琐的单词,长长的课文呢?其实记忆力的好坏也会影响孩子的学习,那些学习成绩好的孩子,一般都有着比其他孩子好的记忆力,而那些成绩差的孩子不仅学习成绩不好,还经常丢三落四,魂不守舍的。所以,你需要利用一些特殊的记忆技巧来帮助孩子提高记忆力。
1.复述策略
复述策略,顾名思义,就是通过有意识的重复记忆来加强记忆。一般学校的老师在给学生复习时,都会采取这种策略,不得不说,这是一种简单而又有效的技巧。但是,需要消耗时间和精力。
2.组织策略
组织策略就是通过范畴将见到的东西进行分类。比方说,孩子在吃饭的时候看到米饭和面条就能下意识地将其归入主食的范畴。组织策略还分列提纲、利用图形、利用表格以及概括和归纳四类,爸爸妈妈可以根据实际情况来利用这些方式让孩子加强记忆力。
3.精细加工策略
精细加工策略是指将新认识的东西与已经认识的东西联系起来,从而增加新认识的东西的意义的深层加工策略。谐音记忆、位置记忆、做笔记、提问、生成性学习、联系实际等这些都属于精细加工策略。
总而言之,越早地利用记忆策略,孩子就会更主动地使用记忆策略来提高自己的记忆能力,这样的话,等到孩子长大以后就会成为一个记忆力超棒的天才了!